因为生病一直没敢去看老妈，怕过了病气给她，便每天视频聊聊天，80多岁的老太太，微信也还玩的明白，老妈真的很棒！
老妈不喜欢看电视，还好手机还能明白，微信和抖音还能让生活多一点色彩，弥补一丝我和大哥不能经常陪伴的遗憾。
记得之前看过一个老中医的养生说法，其中有一点很是感冒：规律生活也是养生之道！老人家每天有规律的生活，对于生命的质量和时间都有重要的意义。
心境平和，生活规律，小有目标这便是我希望老妈能拥有的活在当下！
2025-10-28
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