每天睡前都有一种时间不够用的感觉，今天突然想起来了，记录总结一下为什么会时间不够用呢？
从2025年6.27日起我扫码关注了一个贵州电视台养生栏目，《五仙传医传》每天一节40-50分钟左右，从每天一个栏目课到每天两个栏目课，再到今天加的第三个栏目课，已经足足坚持了8个月，一节课也没落下，现在回忆起才知道我多有耐心，打破了我的对自己的认知。
还记得2024年的一次睡前试验：给全身筋络按摩完2分钟不到入睡到天亮，总结出来的规律，我记得我当时还有点小激动和兴奋，迫不及待跟身边的人分享了，此后，每天晚上都自己给自己按摩完再睡，两年了我断断续续一直也有在坚持。
之前我还有一个睡前阅读的习惯，也有一直在坚持，但后来忙于工作和生活，也是断断续续的看书，至少还是会时不时的看一下再睡，总结了养生书籍加之养生栏目学习到的内容，我又给自己加多了一项任务，多运动，保持活动，于是我时不时的安排时间去打球、去跑步、去跑山、起散步。于是乎，除了工作甚至工作的闲暇时间都被这事事给填满了。
最近突然明白一个新词，社交能量，我发现自己还是能从社交中吸取能量的人，这日我很是吃惊又发现了自己的另一面，可能一直都存在，却从不曾察觉，因为以前我都是一个人，我会一个人去看书、一个去逛街、一个人去看病、一个人去跑步、打球，这些单一的个人活动，仍然能带给我能量，原来不知不觉中，我又新增了许多能量包。
自从生了场病后，我知道我的身体不能熬夜，需要多锻炼，每天坚持早睡也坚持了很长一段时间，因为要修养，很多东西也不能乱吃，很多路不能乱走，我又给自己制定了学习计划，目的不仅是为了充实当下的生活更是为了少走弯路，少内耗在一些不必要的事情上，专注自己当下所在的事情上。
不知道为什么我内心渴望知识的劲总是用不完，这不在成长的道路上，我又遇上了：易经，数字命里风水学，我们又花了一些时间去学习和深究，从中又了解到了自己的运势和走向，正如当下处境一样，似乎又离真相更近了一步，结合以往学习的高薪课程《解密性格》《基础心理学》，无一不在寻求一个真相，了解真实的自己，在论证中迷失，也在经历中感同身受，最后在总结中发现自己，照见了一个更接近真相的自己。
其实很忙，这些年真的很忙，前些年一次情绪失控后的整整缓了3个月才调整过来，这3个月的每周末我都泡在图书馆里，每天晚上睡前都看半个小时书，起初看书的目的有两个：一是为了挣脱现实的枷锁，给自己找一片净土，其次是因为一个人，想奔赴前程，学习了解更多关于腰椎、糖尿病类的养生知识，为了日后的生活做打算的，结果我在图书馆里找到了我喜爱的书籍和适合我当下看的书籍，我又重新整理好自己的笔记，和总结自己这一路的经历和感受。
总结的结论正如，易经所讲的那样，这便是我逃脱不掉的命和运，网传说这叫宿命，我该就这样认命了吗？不，我不认，我放下了易经后面的探索，你可以说我是怕知晓自己的宿命，但既然无力改变什么，那就应该把握好当下，而不是去看那个未知的自己，我果断重新整理生活和工作的重心，虽说学习了很多我认为当下是没有什么用的东西，及时醒来，重新规划，也不乏是一种理智和清醒，但不必何事都执着于清醒和理智，偶尔的糊涂、感性和矫情也是现实生活的一种调味勋章。
因为最近总感觉时间不够用，但自己又没有做出什么很大的成就，于是决定把这些年所做的努力进行一些总结，是精神世界的充裕，还是业余时间的消遣？回顾一下，不得而知。 所做的这一切不过是为了一场盛大的豪赌，堵自己无路可退，堵青春没有售价，堵现实总比想象要残忍，堵未来更甚往夕，于是我顺利完成了我的手术，并在这期间加大力度的学习和提升，我总算不负自己所望，修养好了身体，重新振作起来，迎来了新希望和曙光。
学习了那么多的知识，又去看那么多的地方，接下来的全是实践和行动，目标感变瞬间变强了，我记得以前的我内在是没有力量和动力的，做什么事情都没有什么动力和决心，行动力也很薄弱，也许是去了趟鬼门关，什么事情都变得清晰可见，眼里和心理只有目标和结果，再也没有了从前的骄傲和稚嫩。也许以后会更好吧，应该更准确的说一定会更好！
这一路走来，拒绝了很多诱惑，变得自律且坚强，自信且乐观，果断且理智，但这些都是过往的伤痛和弯路给自己最现实的回馈，如果一路顺畅怎么有这么多的收获，不必羡慕也不必向往，这才是我理想中的完美人生，可以不追求完美，需要在向往完美生活的路上追逐着，一路向前，也一路向阳。
忙，且快乐，充实，且珍惜。
