这几天我有在反思，3月的PD之旅只能算是到此一游，甚至说还没真正上路。但是还是要给自己一些鼓励，因为一直以来有点固执有点偏见有点偷懒，以前连来学习的心都不曾有，很高兴接触PD，认识一群可爱的人，虽然学的不好还是收获不少。
回顾整个PD课程，直面曾经的很多错误育儿方法，一边尝着苦果一边安慰自己应该为时不晚，better late than never. 课程前期课后回家都有及时的实践，觉察、联结、共情这些做的都还可以，所以那段时间一副母慈子孝的平和场景。老师说的给我印象最深刻的话是不要做情绪，而我却发现很多时候我自己就是在做情绪，甚至于有时候孩子不听话起来还会新仇旧恨一起算，更甚者有时会把对老公对婆婆的不满也加杂进去，现在想想太可怕了。而我女儿又是喜欢硬碰硬的，两个人经常开火。自从上了课我会努力控制自己的情绪，想着毕竟还是个孩子，允许孩子慢慢来，我温柔相待她也温柔以对。还有和善而坚定这一课学的也是不错，现在比以前知道怎么去拒绝孩子一些无理要求，怎样提高做事效率，比如吃糖看电视之类的问题。但是我发现启发式提问自己掌握的不够好，经常是不知道该怎么说，说着说着就变说教或是目的性太强。至于到后来的冷静角，家庭会议直接就是进行不下去，真的得继续修炼。
总的来说通过PD课程的学习，我更能理解孩子也理解自己，我们经常对孩子有着美好的憧憬可现实中的做法往往是矛盾的，真的人生处处是纠结，当课堂上认清现实中的矛盾时有种豁然开朗的感觉，慢慢地心也开始平和下来了。虽然其他大招边学边忘，但是有一点深深地记住了那就是一定要控制自己的情绪，感觉好的时候才能把事情做好，带着情绪只会把问题越弄越糟。感谢PD感谢Amy教我们去遇见更好的自己，自我觉察自我改变，相信一切都会变。
