如何与自己相处?这是一个我一直纠结的问题。
小学,我们的目标是初中,初中,我们的目标是高中,高中,我们的目标是好的大学。我们没有时间顾及其他,也不知道会有这样的问题?而大学,我们的空闲时间变得多起来了,我们有更多的时间发呆,我们仿佛被解放,从思想上,身体上。我们与更多思想碰撞出火花,与更多人发生故事。这无疑是非常充实,也看起来非常的有意义。但是,让我自己觉得害怕的一件事,便是当所有人都走了,当夜深人静时,我们该如何和自己相处?
从10月13日到今天,十几天的时间,每次跑步的时候这个问题就从我的脑海里隐隐闪过,而现在,也就是今天晚上,我想将这个我认为答案记录下来。
如何与自己相处?
1,把自己当做自己。
也许有人会疑惑,自己不就是自己吗?还需要把自己当做自己?当然,我相信每个人都是比较了解自己的,对自己的优缺点也非常清楚。既然如此,站在自己的角度寻求解决方案最好不过。
当自己一个人的时候,最想做什么?那你就去做,读书,听音乐,唱歌,看电影……这些行为的产生可以完全不需要目的,但是一定是发自内心的或下意识的想做的事情。
因为自己就是自己,想做什么就做什么。
2,把自己当做别人
这句话什么意思?我们已经是自己了,怎么又成为别人呢?非常简单,我们可以轻易的看到别人的后背,但自己的却不容易看到,这就意味着我们有很多的别人看得到我们却看不到的问题。这时候我们如果能把自己当做别人-给自己一个映射,从别人的角度观察自己,反思自己,一定会有新的收获。
我们一直在学习如何与别人相处,也掌握了很多的方法。我们将自己当做别人,少一些主观,多一些客观。少一点感性,多一点理性,会有收获的。
要做到这两点,我觉得很难,因为太玄,太理论。尽管如此,依旧值得我们尝试。