6点被依依吵醒来，安抚她继续睡觉，她成功入睡我又彻底醒了。
最近都是这种状态，然后我又很难入睡了，刚蒙蒙眯眼她又闹腾了。
今天索性起床，看看我的书去吧。一个番茄钟后她没醒，又一个番茄钟，她还是没醒，完成第三个番茄钟后听到她哼哼。（完成了3个番茄钟哦，就我看书看的慢也可以看个30页，这个就是收获）
并不是想说，平时我躺边上她就哼哼哼，因为有时我起床做我自己的事，也会听到她哼哼，结果做不了自己的事，又没睡成。
其实睡不着也是有个心里压力的，所有焦虑的事情都是出自自己。
把当前的事情努力做好，就是减少压力减少焦虑的一种最直接最有效的方式。
前阵写的成功日记还是很有效的，因为自己的原因懈怠了。没有关系，关照自己什么时候都不晚
