周六为了看甄嬛传熬了个大夜，昨天倒是没什么特别明显的感觉，今天才觉得累，就是那种心累，气儿缓不过来的感觉。
记得前两年因为工作熬通宵的时候，第二天上午汇报，下午接着上班，下班了回去补了个大觉就没事了，不过两年的时间，身体的反应就完全不一样了。
一把年纪了，要惜命才是，毕竟我的梦想是做个岁老人，撑到下世纪呢。
以后万不可熬大夜追剧了，实在想看，那就给足自己刷剧的时间。熬夜刷剧看似偷了时间，但身体实际上会要更多的时间才能修补回来。
上周看了本书叫《微习惯》，很早就知道这本书，也在看书之前就已经尝试着去践行，但是看书的时候总是觉得不知道书上说的是啥，不知道是翻译的问题，还是自己信息获取的问题，总觉得前言不搭后语。
昨天开了本新书，《月亮与六便士》，看了约莫39来页，说实话也是一头雾水，并没有get到作者要讲什么，也还未体味到这本书的经典之处，这更加让我自我怀疑了。
国内的小说，有这样的自我怀疑的是《平凡的世界》，还是读书的时候看的，我记得自己看完的时候没有太深刻的感想，不知道是太囫囵吞枣了，还是共情能力太差呢？看样子得学学如何读书，还有多多读书了。
20220221 周一 天气雨，降温
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