开始接纳自己抑郁的事实,新的问题又来了。从事教师工作的缘故,我每天都要站上讲台,抑郁让我内心充满了恐惧。
虽然站上讲台后,我凭着肌肉记忆也好,十多年经验也好,也能把课顺利上完。但站上讲台前的恐惧还是让我很是痛苦。成绩压力也让我的症状一直反复。
我想我要是从事幕后的工作就好了,或许也能在抑郁的同时应对工作。
行动力太强了,我便开始着手看招聘信息。找自己在抑郁状态下也能应对的工作。一是不能当老师,二是不能太高压。
(Infp,讨厌竞争,专注于内心的感受。对激烈的内卷毫无兴趣。只想做自己真正喜欢的事。)