心理| 箱庭疗法·塔罗牌?

为什么把这两个概念放在一起,是因为最近看了一篇介绍“箱庭疗法”的文章,我第一感觉就想到了“塔罗牌”,我想,这些东西的背后原理都是相通的。

箱庭疗法是心理咨询师探寻来访者内心世界的一种工具,它的另外一个名字可能你并不陌生,就是沙盘游戏。字面上的意思是在一个房间中(庭)的类似(箱)子的东西底部铺满了沙子,然后在一侧有大大小小的玩具(模型)可以用来摆拍,凹造型。这就是“箱庭”了。

“箱庭疗法”的背后理论是“原型理论”和“集体潜意识”。这是心理分析学派代表人物荣格提出来的(其实和精神分析学派佛洛依德的潜意识,意识,自我本我超我一脉相承)。

“原型理论”是指人的一生中有多少典型的情境就有多少原型。主要有四类:人格面具(超我),阿尼玛(男人身上的女性特质),阿尼姆斯(女人身上的男性特质),阴影(阴暗自我,本我)。(以上跟佛洛依德的自我本我超我是不是很像,哈哈)除此以外,还存在出生原型,再生原型,死亡原型,力量原型,上帝原型,魔鬼原型等等。与人之初性本善(恶)类似哈。于是呢,在我们的意识之外游走的思绪中也有很多不被我们认知的原型,通过表征性的玩具呈现出来的。比如,老虎代表的是权威,权利,征服等等,不同的玩具代表的意识流是不一样的。

“集体潜意识”是荣格提出来的在潜意识下还有一个集体潜意识,是人类发展过程中不断累积下来的,类似于传统文化之类的对人的影响力。这部分意识并不被个体所意识,但是却无形中受其影响,这就是箱庭为啥适应于绝大部分人的原因,我们都有集体潜意识。

“箱庭疗法”就是在以上集体潜意识和原型理论的作用下,成为了沟通意识和无意识的一座桥梁,使来访者的无意识意识化,实现个体与其心灵的“对话”,达到“自己治愈自己”的终极目的。

所以,在摆放玩具的过程中,来访者就把内心潜意识的痛苦通过作品表现了出来,不仅让苦闷得到发泄,还能让治疗师通过作品内容来了解来访者真实的痛苦所在。

相同的,“塔罗牌”也是类似的原理,基于集体潜意识和原型理论,让问询者抽取牌,实际上是显现来访者的潜意识,然后被塔罗师抓取这些潜意识信息,说出来访者内心的强烈愿望,达到觉得说的很准的结果。并且,因为潜意识的作用,我们的未来也会按照这种指引方向发展,也就达到了预测未来的目的。

想起来,这个过程还很是很有趣的啊~

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