我很喜欢、很向往的一种状态，叫做——宁静。
宁静，是空谷的幽兰，在远离尘世的月光下绽放一地芬芳；宁静，是山巅的白雪，任世事变迁不染一点尘埃；宁静，是一种姿态，是一种过尽千帆的淡然。
宁静，是行遍红尘阡陌踏进通幽曲径后心灵的简单、纯粹；宁静，是生命中最真的底色，是岁月中最美的留白。
当灵魂深处的东西能够安静下来，闭上眼，就能看见自己心中的世界；静下心，就能听到最美的声音；抬起头，就能顿悟生命的意义。
然而活着是件麻烦的事情，现实中，我们往往焦灼、急躁、愤愤不平的时候多，而安宁、平静、沉着稳定的时候少。
生活中，我们明明已经拥有构成幸福的诸多元素，内心却依然感受不到幸福和宁静。我们的焦虑不安，往往来源于因为心灵内部的那种无助感，那种随波逐流，那种对前程的不确定感，所以常常有一种深层的不安存在着。
幸福其实是一种内心的稳定，我们没有办法决定外界的所有事情，但是我们可以决定自己内心的状态。
我知道世上有一些事情我们无能为力，但是有一部分是可以改变的。如何看待自己，怎么看待世界，把能改变的那部分尽己所能，按照我们的意志去加以改变。把这些事情做好以后，我们心里面的稳定感就极大地增强了。
我知道世上不可能都是阳光灿烂的日子，也知道一定会有人性的幽暗之处，而当我把它们看得更清楚以后，我反倒对这个世界多了一份理解。这个世界就是如此泥沙俱下，但我依然对它充满希望。
我们还常常抱怨不理解自己的人，因为得不到理解而焦虑烦躁。
人人都渴望理解，这正说明理解并不容易，被理解就更难。用无止无休的抱怨、解释、辩论、大喊大叫去求得理解，更是只会把人吓跑的了。
不理解本身应该是可以理解的。理解“不理解”，这是理解的初步，也是寻求理解的前提。你连别人为什么不理解你都理解不了，你又怎么能理解别人？一个不理解别人的人，又怎么要求旁人的理解呢？
不要过分地依赖语言。不要总是企图在语言上占上风。语言解不开的事实可以解开。语言解开了而事实没解开的话，语言就会失去价值，甚至于只能添乱。
宁静属于强者，焦躁流露幼稚。宁静属于智者，气急败坏显得可笑。宁静属于信心，大吵大闹暴露了其实没有多少底气。
宁静也有被破坏的时候，喜怒哀乐都是人之常情。问题是，喜完了怒完了哀完了乐完了，能不能及时回到宁静状态上来。
人，只有在宁静的时候，才能好好审视自己的灵魂。
安详方能静观，观察方能判断，明断方能行动。有条有理，不慌不乱，如烹小鲜，庶几可以谈学问矣。
真正的宁静是以平淡的心去接纳生活的所有，多年后，可以在灯下细细回味，慢慢把玩，最后会心一笑，只觉得岁月静好，此生并无辜负。
一个微笑其实可以解决很多问题，有时候闭口不言也是一种智慧。不张扬，不卖弄，静守着一份静谧，用一颗赤子之心把握当下。平和的人，都会得到时光温柔的对待。
当宁静成为一种常态时，你会听见花落花开的声音，看见时间流转的痕迹，你会学会享受阳光，享受风景，你才会明白生活最真实的样子。
作者介绍：魔小喵，一只爱旅行的猫，和你分享有温度的旅行故事和生活感悟。微博：@魔小喵旅行记
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