龙应台说“清晨三点，是灵魂最清醒的时候”。凌晨，万籁俱寂，宁静的夜晚远离了白昼的喧闹与聒噪，留下了夜的恬静与安然，于是灵魂深处的感觉便蠢蠢欲动，跃跃欲试，所有的思绪都涌向脑海，所谓文思泉涌，我称之为“灵感”。
事实上，在十多岁的时候我就发现夜里睡不着的时候头脑会特别清醒，思路也特别清晰，我的作文、随笔、日记或周记大多都是这个时候完成的。参加工作后需要写些文字类的东西时，也是如此，因为思考而失眠，又因为失眠而更加深刻思考，如此往复。
事实也是这样，很多作家的大部分写作时间都是晚上，像我读过的韩寒、鲁迅、龙应台等等，书里明确说他们大多是在晚上写作。所以我一度认为写作这东西太熬人，在白天嘈杂的环境下你根本无法安心写作，但经常熬夜又会给身体带来不可逆转的伤害。怎样才能在想写的时候就有灵感？或在灵感来了时就能马上进入到创作状态呢？
因为灵感有时候是稍纵即逝的，我的实践经验是灵感来时用手机暂时写下关键词（当然是白天或时间允许时），等有时间写时再拓展。如果是晚上那就努力记住关键词，等天亮拿到手机的第一时间写下关键词，我始终认为长期熬夜在凌晨写作是得不偿失的，因为我们毕竟不是专业写作非得养家糊口，于我而言写作是业余爱好，于生活是锦上添花。健康永远是第一位的，没有健康什么都白搭。
愿你我都能健康写作，愿写作使我们的生活更完美！
