上周跑步六次，总计77公里，好像也是今年跑的最多的一周。
总起来说，和去年同期相比，今年少了不少，只有两个月跑量过两百公里。最少的是四月份，因为小腿肌肉莫名其妙地拉伤，用了好几周才恢复，一共只跑了75公里，还很艰难。而去年只有二月份不到两百，更是在七八两个月都达到了三百。
但是，无论多与少，在我的日程里，跑步总是非常重要的一张内容，且优先级别远高于其他。
我曾经写过一篇文章，题目是《跑步，已不需要理由》，意为跑步于我，已是习惯，已是生活的一部分，在每个季节最合适的时间段，换上跑鞋，几乎已成为下意识的动作，不必经过大脑思考，更不会上演丰富的内心戏，亦不会要做激烈的思想斗争。天气的阴晴冷暖、所处环境是熟悉还是陌生，都不会阻挡我的脚步。
但是，最近我又发现，虽然已不需要，但跑步的理由却是形形色色，数不胜数，让人忍不住跑起来。似乎如果不去跑步，才需要找到过硬的理由才行。
就拿上周来说吧。
因为要去唐山出差好几天，担心时间不方便，也顾虑我们经常住宿的酒店周围没有适当的跑步环境，只能在秩序不太好的马路上来回跑，有一次差点迎面撞上一辆电动车，所以，周一一大早我就先去离家不远的公园跑了两圈。当然，收拾行李时，我还是首先把跑鞋放进了箱子，另外还带了两身跑步的衣服，空顶帽，耳机，魔术头巾也一样不少。
没想到周一晚上到唐山，接站的叶总就问我有没有带跑鞋，说这次开会的地点在市里，酒店外面就是一个很大的公园，而且有塑胶跑道。我的爱跑步在小圈子里是出了名的，好多朋友见面后和我聊天经常三句不离跑步。
真的呀，太好了。我简直喜出望外，很庆幸自己出发前的明智。
第二天，四点多就醒了，看天气预报说正在下小雨，不过是阵雨，时间不会太长。
小雨我是不怕的，反而感觉跑起来更舒服。记得也是出差，我曾经在武汉大学的操场、华东交大的操场，一个人在雨中刷了一圈又一圈。唯一要注意的是得找东西把手机保护好，我平时不喜欢带跑步腰包，嫌热，都是把手机拿在手里。所以，出门前，我踅摸了一个小塑料袋子放进口袋，以备不时之需。
我原本准备自己跑的，没想到一到大堂，就看见青岛的朋友正在做准备活动，说还有一个朋友，也是我的大学师弟，也要下来。于是我们就一起等他，不知不觉中，雨也果真停了。
这位师弟去年在南京时一起晨跑过，当时他才刚刚开始跑步，只能跟我一两公里。没想到只相隔一年，他已完成了一个半马比赛，成绩也还不错。毕竟那么高的个子，腿长还是沾光吧。而奇就奇在，他跑步时两脚几乎是贴着地皮，估计很省力吧。
酒店外的湖边，果然铺有质量非常好的塑胶跑道，不比奥森差，却不像奥森那么多人，只是偶尔遇到三三两两本地的跑友。
湖里也开满了荷花，但是却与玉渊潭有所不同，好像这里的风景更富有野趣。有意思的是，我发现，湖边树上的蝉鸣格外响亮，有震耳欲聋之势，也让这里更平添了夏天独有的味道。北京好像已听不到这样的蝉声了，是园林工人给大树喷农药太多了的缘故吗？
我们一共跑了三圈，九公里多，刚想凑够十公里，看见我的领导也跑完了八公里。他现在每周跑六次，每次八公里。
回到房间，我给一位当地的大学同学留言，唐山的跑步环境不错呀。
他后来回复，你在唐山？请你吃饭吧？
我说，我们晚上还要开会到十点，不然咱们明早晨跑吧，快走也行。
他顿时尴尬，我起不来呀。
我的这位同学上学时体育极好，校运动会时参加十项全能的比赛取得名次的，当年我为他加油拍到手疼。
他现在是业内有名的投资专家，晚上要看盘，天天熬夜。
与约饭相比，我现在的确愿意约跑。
特别是这么好的环境，跑一次赚一次的感觉。
之后连续两天，我都早起晨跑了，每次十公里左右。特别让人高兴的是，每次都有同伴，只是不是我那位同学。
希望再来唐山时，能和原十项全能选手同场竞技。
