我为什么跑步?
高一的时候是为了减肥,高二的时候是为了体测,高三的时候是为了流汗。
反正没有一次,是因为想要跑步而去跑步的。
后来我为什么喜欢跑步?
因为跑步的那个我,就是我想成为的自己。
从开始到结束,我都在做会让自己愉悦的事情。每一次跑步,我都是在体会那个过程。
所以我喜欢跑步。
去跑步,是在克服惰性。虽然后来就变成了一种习惯,看到一个适合跑步的天气,却没有去跑,我大概会纠结一晚上。
跑步真的是一件很痛苦的事情。你会呼吸困难,胸口发闷,身体沉重,气息乱了还会肚子绞痛。
不过当你接受这种感觉,你就会发现跑步其实就是在发呆,所谓痛苦都是结束以后才回想起来的:
“啊,我刚才真的要喘不过气了。”
比起身体上的不适,最难熬的是放弃的念头。
跑步的时候总听人家说,前800米最难跑,撑过去就轻松了。这种感觉就像高中的时候有人告诉你,撑过去到了大学就轻松了。
假的。
你只是从持续的痛苦变成了间断的痛苦。
每一次跑过起点,看着那些或站或坐,看起来很轻松的人们,都会想停下,然后加入他们。
如果跑在你前面的有个人停下了,你也会很想停下。
甚至经过一个风很大的直道,你也会想停下来走两步。
直到你进入一个舒适区。当然,如果你在这之前就放弃了,不能说前功尽弃,毕竟能来跑已经是胜利了——只是你最后得到的奖品,没有那么大。
进入舒适区你就可以开始给自己颁大奖了。
我会想,我又战胜了自己的惰性。
我中间那么多次想放弃,我都坚持下来了。
我和这些负面的念头、不舒服的感觉,和谐地相处了半小时。
我不需要和周围的人攀比,他们跑快跑慢,跑多跑少,都不会成为我苛责自己的理由。
至少此时此刻,我是一个自律的人。
跑完步,如果运气好,还会看到好看的天空。像这样。
所以呀,我才这么喜欢跑步。
谨以此篇献给正在犹豫要不要去跑步的我。