姓名:张颖
公司:青岛博厚医疗管理股份有限公司
【反省总结第74天,始于20180709今天是20180920】
【知~学习】
六项精进背诵3遍
学习并一篇英文文章 (今天还是乔布斯的演讲第二部分,只是一个片段,字里行间能够体会到不一样的智慧:专心学习所喜欢的,总有一天会派上用场)
【行~实践】
一、修身:(对自己个人)
1、出门溜达一圈 在雨里和孩子一起撑伞漫步,别有一番滋味
2、平板支撑可以坚持30秒了
二、齐家:(对家庭和家人)
1、洗了衣服
2、跟爱人和婆婆视频
三、建功:(对工作)
无
{积善}:发愿从2018年7月9日起1年内完成365善事。今日0善,累计43善。
【省~觉悟】
让好的习惯坚持下去,让坚持成为一种习惯。
看到王晓儒的打卡内容,反思自己把注意力放在了很低的层级,精力被太多鸡毛蒜皮的小事牵扯,需要重新调整状态和注意力。
一个习惯的养成是28天,我还没有充分完全的利用好精进打卡的平台,来做一些更能提升自己的一些事,应该及时修正。
反思自己对孩子耐心不够,她现在正是好奇的时候一直各种问题问个不停,我要保护好孩子的好奇心,鼓励她表达自己的想法,不要盲目将自我的观点强加给孩子。
【感谢】
1、感谢自己不放弃自己
2、感谢世间万物与我链接,给我能量