新一种洗脑
同事离职，工作量陡然大了起来，焦虑感也直线上升
之前觉得从富士康里出来的孩子，大脑几乎都不太灵光，想事情总是片面单维
万万没想到，如今也觉察到了，我的工作好像和他们的有些许接近了，也许这几年 大脑的思考能力已经洗去大半，而不自知。
工作时间大幅上涨后，突然也开始对自我的专注能力开始了怀疑，无论做什么事情，总担心微信有新的消息进来，便频繁的在各个app中切换，无论在看嘛 每隔几分钟必打断，去看一眼消息。看来要想办法用新的习惯来代替这种工作方式
和菜头说: 这种 "熟能生巧" 知识地图的单一 会极大的消磨人的创造力
主动的人生
知道做计划的重要性 却总是故意不去做计划，对抗正确的生活。
前天 和一个技术群的一个微信好友 一起吃了一个饭 突然觉得 应该过更好的生活 回来后 居然收拾屋子 对未来规划多了很多想法，看来累计的愧疚感 总有一天要爆发，只是要找到这个时机 并且越早越好。
要想尽快睡着，需要主动的去睡眠，即冥想
要想生活更有序，就需要对抗熵增，用额外的计划的力量，去控制每个时间碎片和细节
被动，总是会越来越混乱，滑向无序深渊
生活的索引
高三时，班主任说一定要给你的差科 留下单独的补习时间。
生活要想更有意义，就要想办法为重要且不紧急的事情留出足够的时间。
想到豆瓣或微信读书里的待读书目，就像我家后院有巨笔财富，有种虚假的虚荣感。
想到我手机中学习英语的软件以及我买的英语书，就觉得 我的英语一定很棒。
想到我网盘中躺着的几百G 的编程资料，好像自己依然已然是个顶尖程序员。
然而 然而 这巨笔的财富总要有地图才能找到，生活的宝藏也需要索引才能到达。
有个叫 块时间的app 刚好可以帮我们按照时间建立索引，去做最正确的事情
再每日复盘 优化流程
记录时间的流逝，然后给它新的轨迹
