帕金森病是现在一种常见的疾病，而且它对环境的污染越来越严重，这些症状也越来越频繁。可以学习以下有效的预防方法，避免刺激性药物的感染，进而保护卫生环境，促进身体的协调性。如果发现有什么症状，可以定期去医院观察，尽快了解自己的健康状况。
有五种方法可以预防帕金森病。
1.避免刺激性药物
服用药物时，一定要了解具体的药物成分。一些强碱性或强刺激的药物尽量少用。用药前先咨询医生，再控制剂量，避免刺激性药物影响大脑和血液的状态，引发帕金森病。
2.多喝茶可以预防帕金森病
茶叶中含有相当多的茶碱，能降低人的血脂和血液粘度，从而降低血液循环的流速，保持血压稳定，为大脑提供充足的营养。
平时不能吃太多高脂肪食物，因为人体如果含有大量脂肪，可能会挤压血管，导致血管压力过大，出现高血压症状，为帕金森病埋下伏笔。
3.保护卫生环境
帕金森的症状主要是环境或者遗传造成的。每个人都应该注意保护周围的环境，远离有害气体污染。
尽量避免接触有害物质，如一氧化碳、二氧化碳、水银等。这些物质很容易影响大脑的功能，从而诱发帕金森病的出现。
4.定期去医院检查
对于一些帕金森病的基因携带者，要去医院定期检查，然后做好自我保护措施。
如果出现了帕金森病的早期症状，要立即去医院做进一步的诊断，千万不要拖延。还需要咨询医生了解一些防护措施，争取早期彻底治愈。
5.加强体育锻炼和脑力活动
帕金森病往往对大脑有很大的损害，会导致大脑神经组织的老化症状，老年人患此病的概率较大。
注意平时的保健措施，多参加体育活动锻炼脑力，多做数独或魔方，有助于锻炼大脑的神经，避免疲劳和衰退。
