感觉好行为才好
(芝妈)
今年中秋节,变成了作业节,老师布置了不少作,丫头原计划的写一天的作业,写了一天半。语文节后一上课就要考试,还来不及复习,我的内心呀,真是焦心无比。终于的,在下午5点多钟,勉强完成了作业。但还有复习作业没有完成,她看着我,脸色已经十分不好看,她条件反射心情也焦躁起来,生气的说:反正今天没有时间出去玩了,反正我写不完了。我反观我自己的感受,我知道她是在自暴自弃。在深呼吸之后,我想了一下:家庭氛围第一,今天是中秋节,生活的美不应该错过,先放松一下吧。我和她说,走吧,我们出去逛一逛,原计划的赏月亮不变。
此时,窗外的月儿银光洒满整个小区,姑娘骑着自行车,像是放飞的鸟儿,先是和我一起去买了她爱吃的零食,然后去小区的广场赏月。月明如炬,皎洁高悬于空中,我陪着她玩起来了拍月亮的游戏,虽然只有短短的一个小时,明显感受到了孩子身心的放松。借着她高兴,我和她聊起了这两天的时间管理:
我:这次写作业的速度你自己满意吗?
娃:还行吧?(有点不好意思的口气)
我:你觉得有哪些地方是可以改进的呢?
娃:碰到难的,我想着想着就会走神。休息的时候忘了时间。
我:哦,那你有什么改进办法呢?
娃:嗯,我下次抓紧一点,不生气了,生气挺浪费时间的。
我:唉,不错唉,你还发现这点呀!那继续加油,希望下次我们能有更多一起出来走走的时间。你的计划里还可以加上玩内容。
当天,孩子的日记里多了一个写作的素材:玩月亮。第二天早上,她起床速度特别快,我让她把还没有背下来的单词快速过一遍。出乎意料!她二话没有说,马上花5分钟完成了。在上学的路上我和她说,因为你语文没有时间复习,你现在是否需要把所有生字和要背的课文过一遍?小郑回答:好的!坐在车后面大声读起来了,在上学的路上,把要考的两单元所有基础内容过了一遍,(考试成绩出来,基础分扣了1.5分)。以往早上读英语,那是根本不可能的,她直接回我的是,早上我是不读英语的,来不及!几乎没有成功过!今天这么顺利的配合,太出乎我的意料了!
正面管教里有句话:感觉好,行为才好,我发现太对了,这件事情足以体现!当我在理解孩子之后,在她感觉平静的时候,借助启发式提问、让孩子自己思考,她会反思自己的行为,自己是能够找到答案,从而有意愿自己去努力!我发现通过这样的方式,唤起了孩子的自省!
回想以往,我一看到孩子写作业拖拉,我就暴跳如雷,十分着急 ,于是就忍不住叭啦叭啦唠叨。而我越是着急,娃写作业的速度好像越慢,到最后,大家都爆发了。但事实上,这个对孩子来说是非常不利的。回想一下,每天孩子在写完之后,还要我们大斗一场,她的心情能好吗?她会喜欢写作业吗?
感觉好行为才好,孩子需要获得价值感与归属感,在孩子感觉被理解之后,她获得了归属感,于是她更愿意去努力去改变。当孩子感觉行为不好了,更多的时候她会不自主的走到自暴自弃的道路。
芝妈
美国正面管教认证学校讲师
国家三级心理咨询师
工商管理硕士