董亚轩12月20日功课

董亚轩12月20日功课

1、使命:绽放生命的喜悦与创造,唤醒整个人类的觉醒觉悟!

      愿景:对生命真相的不断探索,活出本有的爱,喜悦,富足的高能量生命状态,经由我的陪伴看到听到家人们的欢声笑语,和朋们互动时每个人脸上都洋溢着幸福灿烂的微笑,与客户和同事们互动时呈现出丰盛富足的喜悦状态!

2.身份:我是爱的传播者和践行者。

3.信念:每个生命都本自俱足!

            爱是一切答案!

            每个发生都是来祝福我的!

    价值规条:追求型价值:爱,喜悦,富足。

【爱】:我本有爱,故我每晨起感恩,大拜。我本有爱,故我每天冥想30分钟。我本有爱,故我面对每一个人都面带微笑!

【喜悦】:我本喜悦,故我喜悦地带着觉察接纳每个当下的发生。我本喜悦,故当我能量状态下降时,照见即放下,升起欢喜心。我本喜悦,故我把爱的眼贴传递给见面的每一个人。

【富足】:我本富足,故我每天享受空气的滋养!我本富足,故我遇到问题,深呼吸感恩。我本富足,故我可以随时随地的享受微课的滋养。

4..能力:

    外显:学习,聆听,践行。

      内显:觉察,宁静,合一。

5.行为:

一日程序:a.睡前感恩.b.晨起感恩,大拜祖先.c.胎息功。d.扎根呼吸1组,回归中心1次.e.无意义练习次:我所有的认知都不等于事实.

阅读功课:1).《说到做到》2).《道德经》2篇/72篇).3)观影:《信念的力量》

6.环境:

1).健康目标:每天有氧运动2小时,体重保持在56公斤。

2).家庭目标:爱在我家的每一个角撒下幸福、美善和和平的种子,使我的家得到如阳光般闪亮耀眼、永无止境的繁荣与幸福!

3).个人目标:能量稳定在500以上。每月看一本书或一场电影后梳理出规画,带着爱和感恩的力量每月至少两次沙龙!

4).财富目标:2019年财富收入200万元。财布施10万元。标杆:待定

5).社会服务目标:唤醒企业和生命的觉醒,感恩万事万物的滋养和陪伴。标杆人物:包剑英老师

6).资源环境:包剑虹老师、包剑英老师、包艺桦老师,马樱老师、谢君老师,张静老师等和同修们。

7.分享:公司装修因为我的问题耽误了时间,打算过几天再和装修人员预约时间,没想到设计部小张直接挑大梁表达他去华凌购买需要装修的材料,不需要再重新预约时间,今天加班就可以把所有的东西装修完整。听到小张的表达感受到了公司所有的员工有了份担当和付出!深刻感悟当每一个员工成为公司的主人时,我们成为了命运共同体!感恩艺桦老师的大爱和智慧的引领!感恩张静老师的深入陪伴!感恩小梅姐和传文姐的深入陪伴!感恩九期班家人的陪伴和滋养!感恩万事万物!

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