怀孕12周的我，因为身体的特殊原因，呕吐，头晕，贪睡，都是孕期的正常反应啦！但这是我没有好好喝玫琳凯怡日健固体饮料，身体出现了乏力，颈椎疼痛，四肢无力，便秘（三天一次）脚气也严重了，睡眠更是困难，虽然贪睡，每每睡觉，就开始在梦里打架，恐怖的场景，醒来后，好累，甚至醒来后还在害怕，曾经听过一个营养教授说，睡觉做噩梦，是身体老的原因。好害怕，怕老，怕丑，怕不健康！越是担心越是睡不好！听完2018，5.15号，陆老师的健康讲座后，回来认真吃上玫琳凯的五宝了，通过学习，知道人体有六大排毒系统，第一个就是肠道！宁愿三日不吃，不可一日不排！便秘会导致人体75种以上的疾病诱发因素！回来后每天早上空腹喝水时一定喝一袋小黄（水溶性膳食纤维固体饮料）第二排毒器官是，血管：堵 可能出现三高，脑梗，心梗……听到后，净化血液，抗氧化，重中之重呀！现在每天必吃粉妍片，早上吃完早餐吃一片，下午或者晚上必吃！呵呵，第三排毒是淋巴：皮肤过敏，脚气，口气……等都是因为淋巴系统的原因！第四是经络，经络不通，水肿，气血，体湿，体寒……第五是子宫，体寒开始的，子宫是宝宝最贵的房子，体寒，有毒素，宝宝就不愿意呆在里面，现在出现最多的就是宫外孕，流产，胎儿不发育了，不孕等，我听到后，想到我的宝宝一定要住在干净，温暖，舒适的房子里，回来了，加强对子宫的保养！第六是情绪，坏情绪，坏脾气，坏情绪伤自己，伤别人，坏脾气，伤身体！保养的概念是，有条件排，有条件吸引，这是最佳的！我所使用的调养品，是现代第五代的调养品，直接修复细胞，激活细胞的！回来晚上睡着前喝了一袋小紫（Y-氨基丁酸固体饮料）当天晚上也做梦，但睡的很甜！醒后有明显的轻松感，第二天开始早上小黄一袋，中午饭前一袋小绿，（阻断淀粉吸收，去除体内湿气）现在是第二天，身体变化是，每天之前要放四五次臭屁！肚子也有点咕隆！不过我想没关系，肯定是肠道通气啦，这应该是好事，现在两天一排。身体疲劳感，还在，酸疼也在，孕吐也在。……待续
孙美兰 个人吃调养品记录：
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