观看刘老师的咨询展示,很多次都用到时空对话的技术。畅想未来的自己会怎么样,又会对今天的自己说些什么。让未来的自己好好陪伴、安慰下现在的自己。其实,很多事情以更长的视角来看或许就不是什么大事了,而如果一味着眼于现在的困境,会让我们非常内耗。暂时无法改变问题,就多想想未来吧。
【中原焦点团队左彤焦点解决初级第20期学员坚持原创分享第653天2021年11月18日,累积约练111次、咨47】
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