#幸福是需要修出来的～每天进步1%～幸福实修11班～学号10#贾双红
20171016（50/100）
【幸福三朵】
昨日3朵玫瑰
早起
看书20分钟
听音乐15分钟
今日3朵玫瑰
早起
看书20分钟
听音乐15分钟
【幸福实修30天目标】
早起
看书20分钟
听音乐15分钟
【幸福金句】#幸福实修#你喜爱什么，你就是什么。你追寻什么，你就会成为什么。
所有你想要的都不会凭空而降，你要一步步走向它们。
【梦境】无
【觉察日记】今天值得的写的事情有点多，发现我用心去过生活，处处都有觉察和感悟。每时每刻的起心动念，都影响着我的言行，就会驶入不一样的轨道。我这几天效果比较明显的就是我说的清楚我想要什么，该怎么去要，结果都要到了。我想着下周日需要休息，但是班排出来是值班，那就找人换，换了三个人，终于换好。我觉得金老师的课很好，带人参加，结果志同道合的人确实很多。我跟先生商量，暂时先不叫婆婆回来帮忙，综合各方面的原因，分析了一下，先生也表示同意。我在壹心格子想买件衣服，觉得价格偏高，想着怎么样优惠呢？经引导可以用金老师的折扣，结果心意衣服可以带回家了。爱与规则的课程很好，小伙伴们都冒着雨，安排出时间，带着像海绵一样很想获取知识的心去参加，这个过程让我兴奋，因为有一颗炙热的心。
