老好人感觉上很nice，但是真正做老好人的人心里未必舒服，因为他的界限会一直被侵犯。我曾经就是一个老好人，感触颇深。
每个人都需要界限意识，对方在侵犯你的时候，其实他心里也明白这个东西。你的拒绝很容易让他知道，哦，原来他是在侵犯你。
让别人了解到你的界限的方法，除了愤怒之外，还有一招很管用，也是从罗胖那学来的，叫做非正式话题的正式沟通。
我们在工作的时候，其实不太适应正式沟通，我们是喜欢非正式沟通的。为什么有的富商喜欢打高尔夫？打完球吃饭，在饭桌上谈球，但在球场上谈生意。很多正式的事情，当你用非正式的沟通管道去说的时候，效果更好。比如说，你在走廊里遇见领导，稍微聊两句，其实是很有效的。很多中国人喜欢用非正式沟通，解决正式问题。
那是不是可以反过来呢？非正式的话题，你能不能用正式的方法去沟通？
比如说在带娃当中的一些小插曲，父母跟我们的观念有所不同，如果每一件事都去争执，那么矛盾会越积越大。如果把这些问题收集起来，放在一次家庭会议上集中说明，就让父母知道我们的界限。那样的效果要直接的多，也有效的多。
【下一步行动】
关于界限的问题，再小的事情，也要用正式的方式立下正式的约定。
