1今天我依旧是选择好好爱自己,坚持做了想做的事,跑到闹市里逛了一圈,买了爱吃的菜。
2终于在绞尽脑汁后,想到去附近的得力店买到包装纸,和云朵的圣诞礼物。一个小时的时间策划,包装礼物!能够偷偷摸摸的给孩子准备好一个惊喜不已的童话节日,我无比开心。
尽管云朵还不懂,或许明年多多就不再相信圣诞老人,我还是要努力给她一个美好的幻想。
我想我之所以更喜欢给孩子过圣诞节,准备礼物,是因为这个节日有圣诞老人,这个博爱神秘人惦念,温暖。
我为孩子们带来童话,也满足自己的礼物心愿。
也感谢老公支持我做这些,在我的原生家庭这都是没用的被鄙视制止的事,感谢老公对我的接纳,让我过的更通畅。
3现在最喜欢的事就是每天有段时间码字,整理自己的内心,告诉自己要做清醒智慧的自己,爱自己多自己。
4今天给自己准备的护肤品,鞋子都到了,都很满意。
5这两天开始重新调整,坚决不用老公的剩碗,懒到家了。
想起一句话,别人怎样对你都是你教会的。爱自己从自己做起。
6最近我开始意识到我的暴躁易怒情绪,对多多或是老公。我一团怒火在胸中,好像箭在弦上 不得不发,这时我觉得他们就像魔鬼,如此没心没肺,辜负我。而实际上,他们还是那个爱我,考虑我的感受,围着我转的接纳我,包容我的亲人。
她们之所以不如我意,一是我对他们太要求苛刻,二是我的情绪感染着他们。总之,我看到的感到的都是我投射给她的。
对陌生人的警惕,不自信,对又酷又帅又冷漠人的害怕,自卑,不敢和别人对视,都是我怕别人不喜欢我,看穿我,觉得我一文不值,没有工作,是个基层人员,我觉得我说的话不会被听见,本人不会被看见,是我又沿袭了童年的成长模式。我的低自尊在作怪,我觉得自己一文不值。
而事实上,我是一个聪明智慧,独立要强的人,丰富有趣和浪漫,有强烈的执行力,比起外面的一纬度成功,我更丰盛,轻松。我要满足自己,看见自己,不投射。
同时接纳自己的现状。不论别人说什么,问什么都是别人的投射,我不接招,不做自己的负面投射,加油,勇敢顽强的自己。