【263】对沥心沙大桥受难者家属的心灵支持

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就沥心沙大桥被撞导致5名死难者家属而言,该事故属于晴天霹雳,给人瞬不及防,事后处置当然会按法按章按理执行,但大家别忘了对“失去亲人的家属”心灵支持,做及时的心理干预与抚慰。

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人生有时候就是来得不那么自主,但我们仍然要直面;逝者安息,生者坚强。就像没有明天那样去生活,说起来很轻松,但真是自己是当事人,可就实践得真知,可就要调整好自己心态与自己的修行去迈过这坎了。

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关于协助#如何面对生死?#

这个话题,相信大家众说不一,但本质都是调整心态,坚强渡过苦难,坦然面对已经发生的,对明天仍然要选择相信美好。

在此,建议当事人参考“斯多葛”。

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做个斯多葛,不会处于“享乐主义”,也不会处于“犬儒主义”,而是位于两者之间。

即追求世俗眼光的功名与责任,但不沉迷于此,而是知道世事无常,知道自己的一切可能会转瞬即逝。

如果幸福美好平安还在,那是幸运而已;如果意外来临,那是人生无常,泰然处之,可以伤心当时,但不可以沉沦一辈子,要重拾信心迎接美好。

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多一份对无常敬畏,多一份修炼心性摆脱消费主义的各种陷阱诱惑,关注自己最真实的需求,做一个斯多葛。

活着,本身就是价值。放下不能控制的,我们可以控制的是对环境的态度。

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加油,老友记。#你能否治愈自己#

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