12年前的同事今天来找我。
她又像两年前一样问我：你多少岁了？
我说：36了
她非常非常惊讶的说：啊？你才36啊？你怎么才36呢？
我答：是啊，我比你小十岁！
她姓王，我平时就叫她老王。在她眼里，我就应该跟她大小差不多才行，不应该36，也不应该比她小十岁。她可能觉得自己还挺小的。
两年前来找我，说是才44岁，月经就紊乱了，让我给调理调理。
本来我给调理了一个配方效果蛮好的，月经正常来了的，结果第二个配方的时候，她说我配的货磨的不够细，我说她不体谅我，然后就炸毛了。（她来的时候我正在养身体，本来是休假的，硬撑着来给她配货的。）
我和她都是暴脾气，2007年公司把我从南京调到南通的时候，我跟她就干过仗。现在见了，忍不住的时候，还是会干仗，没办法，性格就这样，硬碰硬。
只是彼此之间都没什么利害关系，都没什么大仇大怨，所以再见面仍然装作没事儿人似的。我们之间的交往，更像是男人与男人之间的交往，有事儿了聚一聚，没事儿了各忙各的。
我看过书上说，女性一般49岁左右绝经是正常的，可是，随着环境污染，食品安全，工作压力等原因，女性月经出问题的年龄段越来越早，有的三十几岁就紊乱了。我今年就调理了几百例。
有的是一个月行经两次，有的是一个月隔一个月来月经，有的简直几个月不来，有的来了迟迟不得干净。有的来了就那么一点点。有的么五六十岁了月经还正常，有的么四十来岁就已经到了绝经的状态了。
女人更年期的年龄是因人而异的，就我国目前的现状研究显示是平均是49.5岁。
更年期指的是女人一生中性成熟到老年期的过度阶段，就是月经已经停止了或者在绝经前的几个月后至绝经后的几年时间内，这是女人从生育期过度到老年期的毕竟阶段。
女人的更年期一般分为三个时期，分别为绝经前期、绝经期、绝经后期，绝经后期就是月经停止一年之后，最为明显的标志就是卵巢功能的逐渐衰退。
据相关统计表明，我国女人的平均绝经年龄为49.5岁，更年期年龄的范围主要从45岁-55岁这个阶段，会出现个别的极端情况，就是过早出现跟过晚出现，这两个极端现象为39岁跟60岁。
但是每个女人的更年期年龄还是因人而异的，更年期的开始时间是会受到遗传、地域、种族、营养这些因素的影响的。比如说在我国有个这样的统计，杭州女人的更年期平均年龄是40岁左右，但是海南岛的女人更年期平均年龄是50岁左右。
数据表明女人更年期年龄在不断提前！
根据全国妇产科的一个学术大会观点显示，现在城市的女性在一般情况下45岁就进入更年期，由于各种原因女人的更年期年龄一直呈现提前的趋势，还会出现有些个别情况，就是35岁就直接绝经进入更年期了，严重影响困扰到妇女的健康生活。
随着各种现代生活的压力等，很多年轻的白领妈妈都还没到45岁就经常出现身体潮热、月经紊乱、心理烦躁等现象。出现了这些现象就意味着卵巢早衰了，更年期也慢慢在接近了。之所以会出现这种状况也正是因为各种高压的生活工作等压力的影响造成的。
女人到了35岁后要注意更年期的保健
女人进入更年期之后会出现各种症状，这些症状会直接影响到健康跟生活质量。因此相关专家医生建议，妇女在进入35岁之后就要开始做好更年期的预防工作。
女人差不多到了35岁左右，就要开始着重做好更年期保健了，适当做好钙质的补充、日常的保养一定要做好等。只要做了充足的保养跟预防措施，更年期是可以延后的，等到进入更年期之后症状也会相应减轻。
据说绝经后女人会迅速的衰老哦，所以二师兄不提倡大家去用药物啊，激素啊去延缓更年期，最起码要保养好身体，不要让更年期提前哦！
肾开窍于耳以及二阴，二阴指的就是肛门和生殖系统。所以，你是否会更年期提前，与你肾好不好有很大关系。保养好你的肾，不要乱吃保健品，药品，少吃人工批量养殖的鸡鸭鱼肉蛋奶，借助食疗来补肾，延缓更年期。
推荐一个补肾食疗配方：黑芝麻➕桑葚➕黑豆，三样一起煮水喝。月经结束后喝一星期最好。
