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王建花原创分享第143天164篇。
好妈妈成长团第三期第九天
【咨询感悟】
很多人天天都在想赚钱,天天在想如何拥有钱,天天也在努力的工作,希望通过辛苦付出赚钱,但是,结果好像不都尽如人意。比如:有些人很努力很努力,但就是未能实现财富自由。自然会感觉很挫败很沮丧甚至自责内疚直到想要放弃。这到底是为什么呢?
有几个问题可以问问自己:
1.我真的爱钱吗?
2.我觉得自己值得拥有金钱吗?
3.我觉得自己有价值吗?
4.想到钱,我想到了什么?
5.想到钱,我的感受是什么?
6.我敢成为有钱人吗?
今天看了一些关于财富与金钱的文章,感觉有些道理。
【文章精选】
金钱能量在这世界生生不息的流动着,
并没有限制,并没有分别,也不需平衡。
金钱的丰盛是一个结果,那什么是原因呢?
天赋才华、刻苦努力,
就一定能吸引金钱吗?
追风逐浪,精心计算,
就一定能创造财富吗?
并不能。
那些外在的成功,都具备内在的引力。
都遵循着金钱能量循环和流通的规律。
还有什么因素,阻碍你走近金钱、拥抱金钱?
还有什么因素,阻碍你持续拥有金钱?
阻碍你金钱能量良性运转的,主要来自潜意识中对金钱的限制性信念。
这些限制性信念,限制了你对金钱能量真相的认知;
这些限制性信念还在对宇宙表达:
虽然我说想有钱,但其实我并不真的爱钱。
×××
比如“有钱会变坏”、
“有钱就内疚”、“有钱很危险”,
“钱很庸俗”、“我这种人怎么会赚钱”,
“赚钱很难很辛苦”、“没钱我更高尚”,
“我很匮乏”、“我不值得”……
×××
你对金钱的潜在信念,
决定了你的金钱流动模式。
这些限制性信念是怎么来的呢?
来自于曾经某时某地你得到的信息,
也许是父母长辈,也许是朋友老师,
也许是社会传承……
然而,这些信息不带有全观性,
局限于当时特定的时间和空间,
当你脱离了那个时间和空间,
这些信念就在今天这个时间和空间阻碍了你。
另一方面,你得到了这些信念,
也意味着你有一个更深的需要,
——你需要在这里获得成长。
当我们疗愈了金钱议题,
我们将享受财富的创造与流通,
同时由此,传达爱、幸福、和平、活力和宁静。
享受赚钱,享受花钱,
享受丰盛与喜悦,
是你的使命。
你有这些限制性信念吗?
清除潜意识中对金钱的负面信念
1.渴望物质丰盛是罪恶的
清理这个限制性模式允许你与金钱的关系变得友善,邀请金钱来到你的生活,并且觉知到金钱能量本身是纯净的宇宙能量,因此你也就允许自己拥有更多金钱了。
2.我不配/不值得拥有更多
清理并转变这个限制性信念,将帮助你更加感受到自己是值得拥有金钱和丰盛
3.匮乏与囤积
清除和转变这个信念模式,可以为我们自己和他人创造了始终在流动中的丰盛与繁荣。它可以使得我们更加敞开进入更加丰裕和富足之中,并保持我们的充满活力和生机。
4.金钱买不来幸福与快乐
清除并转变这些信念可以帮助我们认识到我们的快乐并不依赖于我们收支的平衡,而是真正的仰赖于我们自己的内心。同时,允许我们敞开怀抱迎接金钱,就像迎接一个朋友一样,进入到我们的家中。
5.只有努力,才能赚到钱
清理并转化这个信念模式,可以帮助我们创造一个流动安适并有丰盛的金钱来到你的生活中的工作。它打开了一个你可以赚到更多钱的空间。
6.我无法存下钱
清理并转化这个限制性信念与模式,将是的你允许自己看到自己花钱的习惯阻碍了你努力建立储蓄与金融理财方面的努力。尊重赚钱的部分乐趣在与是它保持在你的生活中,用于更远或者更大的方面的事实。
7.贫穷誓约
通过清理与解除这些誓约,你将打破并完全出离那些你与贫穷与共振的频率,允许丰盛的频率进入你的生活。
【案例摘录】
“老师,我家人从小就一直灌输我,钱不好赚,生活多么不容易,多么辛苦才能赚到钱。我要如何破除这个信念呢?我发现它已经根植到我心底深处了,对它感觉很无力。”
首先,我们从小到大父母、老师灌输给我们很多很多的观念,我们的大脑每天也会出现6-7万个念头,为什么有那么一两句话会让我们印象深刻并根植于我们的内心?
关键就在于“情绪”。情绪就像是强力胶一样,会赋予念头能量,把它紧紧地黏在我们的心里。当受到情绪包围的念头深植在内心许久以后,我们会相信它是真实的,一个所谓的信念就此形成了。
一个好的信念系统会帮助我们达成目标,而一个不好的信念系统则会阻碍我们的成功。
那么,要如何瓦解一个不好的信念?在我之前的文章中有提到信念铁三角的概念,即:信念是由情绪+合理化解释+证据这三个铁三角组成的。
以上面的提问为例:
信念:“钱不好赚,生活不容易,要很辛苦才能赚到钱。”
情绪:沉重、无力感
合理化解释:小时候看到父母赚钱很辛苦,且父母经常对我这么说。
证据:自己赚钱很辛苦,身边有很多的人也是很辛苦地赚钱。
一个信念之所以会成立,是因为有这铁三角支撑,如果抽掉其中的一个,这看似坚固的铁三角就此瓦解了。
而这三者当中,情绪的消除通常是最容易处理的。也就是负面情绪的释放。
我曾处理过这方面的一个个案,这个案主在财富方面不是很好。当我问到他与父母的关系时,他坦诚地说:“其实,在心里面我有点看不起他们,因为他们既没有钱,也没有什么文化,更不用提地位了。虽然表面上我会去做,做为一个子女应尽的孝道,但心里面跟他们没有很亲近的感觉。”
我问他:“在你小时候,发生过什么让你印象很深的事情?”
他想了一会儿,然后说:“在我六七岁的时候,村里其他小朋友家里都有电视了,而我们家里还没有。于是,我就求爸爸给我买一台。”
我问:“当时发生了什么?”
他说:“我看到我抱着爸爸的腿,哭着喊着要爸爸买电视。”
我问:“那爸爸是什么反应呢?”
他说:“他很生气,并说:‘再不放开就打你了。’”
我问:“接着发生了什么?”
他说:“接着我就一个人在角落里哭。”
我问:“你看到六岁的你在哭,你可以为他做点什么呢?”
他说:“我要过去安慰他。”
我问:“你会对他说些什么呢?”
他说:“不是爸爸不给你买,而是爸爸的钱要给家里人生活。如果钱拿去买电视了,家里马上就没有饭吃了。”
我问:“还有想说的吗?”
他说:“其实,爸爸是爱你的。如果他有钱的话,一定会给你买的。“
我问:“当他听到这些后,有什么变化呢?
他说:“我看到他,感觉好多了,不再哭了。”
我问:“现在,你再看一下你的爸爸,他现在是什么样子的?“
他说:“爸爸很无奈,内心也很痛苦。我突然觉得爸爸很伟大,他一个人撑起了一个家。“
我问:“那你想对他说些什么呢?“
他说:“我想给他磕头,并说‘爸爸,是我不对,我以前看不起你。以后我一定好好孝顺您!’“
他磕完头后,站起来说:“我现在感觉好了很多,心里的那种沉重感也少了很多。”
这个个案的处理过程就是让他释放掉在他小时候因爸爸没有给他买电视而产生的不满情绪。当这种情绪释放掉以后,他内心对金钱的沉重感也就少了很多。
最后,想到朋友说过的一句话:自从找咨询师谈了金钱的困惑,我就开始赚钱啦!财富开始流动起来!
祝福所有人都能够改变金钱观,实现财富自由!
2020年6月2日