咨询问题：事业

时长：55分钟

在事业中，我存在的问题是什么？

工作十年，用一句话总结事业，“一手好牌打的很烂“。自己的背景一直不错，可是事业上一直是磕磕绊绊，不顺遂，尤其是现在遇到了哺乳期被降薪降职而不得不进行劳动仲裁的事情。事情发展到这个地步，从自身来说，我想知道我的问题出在哪里？

就最近的一份工作，入职时的工作内容是项目管理，现在却因为销售业绩不达标而和公司有了冲突，回头看看，我的职责中什么时候有了销售目标？我在不知不觉中接受了各种不合理的要求，我害怕冲突，所以我选择接受，并说服自己我应该接受。

在外界，任何可能起冲突的事情，我都选择退让或妥协，我希望融洽平和的相处氛围，我逃避一切冲突，逃避问题，哪怕自己受到伤害。我自己受到的愤恨和不满，在回到家里又会发泄给家人，典型“窝里横”，伤害了我身边最亲近的人，把家庭氛围搞得一团糟。

在遇到自己不擅长的事情时，我潜意识里会退缩，告诉自己“这不是我的工作内容，不管它好了”，然后心安理得的视而不见。当自己的权利受到侵害，想去询问争取的时候，语气犹疑不肯定，姿态放的很低，生怕别人认为自己在找事，但结果往往是别人更加无理的理直气壮，而自己继续承受不公平的对待。

在工作中或生活中极少主动去请求别人的帮助，我认为寻求别人的帮助是给她/他添麻烦，不愿意去麻烦别人，尽量靠自己去完成。

说话犹疑不确定，在谈话时没有坦言自己的底线并坚持住。对于不擅长的内容，选择退缩而非披荆斩棘的前进。

2. 造成这些问题的原因是什么？

当我表述完自己的问题后，一稼问了我一个问题“你对自己工作中的评价是什么？打多少分？”，我自认工作中积极主动、责任心强、爱学习探索，所以我对自己工作打80分。

一稼听完后说“在你的舒适圈内，你确实可以做到，而且做得很优秀，但是你的舒适圈很窄，一旦跨出你的舒适圈，你的行为是不同的”。

突然之间，我明白了自己的问题在哪里！在认定的工作范围内我很轻松的就可以完成，但是一旦蔓延出范围，我潜意识里就认定这不是我的工作，这个我不擅长，它很困难，我不需要管它，所以我的工作完成度并不好，本质来说我缺乏主人翁意识，缺乏积极主动性，我并没有自己想象中做的那么好。

这番谈话让我认识到，我对自己认识不清，我并不了解自己，或者说我一直活在自己希望的状态里不愿意走出来。真实的自己和我主观认为的其实是背道而驰的。所以之前才会越努力感觉越痛苦。

遇到不擅长或不熟悉的问题时，我下意识就会抛开目标、选择逃避。我忽视借力，无视撬动资源，不会去向有经验的人寻求帮助。我认为找别人是在麻烦人家，浪费人家的时间，但隐藏背后的本质是我认为自己做得事情没有意义，我认为自己不会成功！但没有去做，怎知不会成功？！

3. 我期望的个人状态是什么样的？

接着一稼又问了我一个问题 “馒头，在职业中你想要成为什么样的人？”

我想要成为有个人品牌的专家型人才。个人品牌代表信任和结果，只要把项目交到我的手中，就能够得到满意的结果。回答完这个问题，我自己清晰的意识到，我希望拼搏、希望闯荡、希望野蛮成长，不愿意蜷缩在自己的舒适圈中不出来，我向往为了目标披荆斩棘奋力前行的状态。我的内心是有拼搏精神的，但是被自己压制住了。我需要释放自己，去放肆拼搏。

当知道自己的问题，并找到要为之努力的方向时，我感觉自身充满了力量，虽然是在阴天但我看到了阳光。

心态的转变让我对寻求他人帮助有了不一样的认识。现在我认为，我在做一件非常有意义的事情，寻求他人的帮助，可以让我更快的达到目标，让更多人受益，也让提供帮助的人受益；其次，对坚持梦想并爱护声誉的上进者来说，很多人愿意提供帮助，因为这给他人提供了一个成就别人、实现自己价值的机会，在努力的人身上投资也一定会有收获。

     4. 为达到理想中的状态，我要做哪些改变呢？

我知道自己的很多性格弱点与成长环境相关，一稼告诉我，没有关系，从现在开始，画一条线越过去，向前走！！

突然之间，我就感觉自己推开了一扇门，走在一条宽敞的马路上，悠闲的向着阳光的方向走去，感觉到有温暖的微风轻轻拂过我的脸庞，越走看到的阳光越多，也越开心。我的画面感是那么的清晰，虽然我无法解释它的发生，但我真实的看到了。

在未来的生活工作中，我要改变一些工作方式和习惯。

第一，  培养主人翁意识，有承诺必达的态度。转变心态，承诺的事情必须要完成。主动积极的寻找解决方法，打开头顶的搜索雷达，寻找一切可利用的资源，move, move, move！

第二，  行动起来，不过分追求完美。遇到任何课题时，先开始着手做，在行动的过程中不断纠错、不断改进。当有畏惧心态时，告诉自己“给自己一个机会”，让自己充满力量。这也是我在特训营的一大收获。

第三，  要学会借力，主动去寻求他人的帮助。当遇到自己不擅长或未踏足过的领域时，主动去向有经验的前辈请教，向有资源的伙伴借力。借力可以帮助自己避免和修正行动中的错误，可以让项目做得更好。不是说，只要认识6个人，就能认识全世界的人吗？！我认识的人远不止6个，哪还有什么资源找不到呢？！去找就行

 第四，  改善交流，不断练习掷地有声、有底线的交流。进行事实性陈述，表达出自己的诉求，同时也有主动聆听的态度，完成每一次有分量、有底线的交流。

后记：和一稼聊天的过程中，我不断的体会到她身上强大的能量，就像一位朋友说的那样，有很多道理都懂，但是和一稼聊完，就突然间明白问题在哪里了，就像任督二脉被打通了，有一种特别通透的感觉，她用智慧和能量来影响我，让我发现自己的问题，找到自己的解决方法，真的非常棒！

这次的coach也教会我，在遇到问题或迷茫时，一定要重视、接纳自己真正的需求，coach可以帮助我们更好的认清自己。就像Bill Gates说的“每一位人都需要一个教练。我们都需要给我们反馈信息的人。”