《日行一律》Day17 - Day18

Day 17 选择 · 1 - 微小的选择

我们一生中会遇到很多微小的选择。选择无穷无尽,你每天每时每刻都在选择。今天我们最重要的是:记住我们能选择。不论在什么情况下,你都可以选择掌握自己的方式。

练习:在自我实现的道路上,今天你做出的哪个选择能让你和理想中的自己更靠近?

我的回答:

坚持早起和阅读、写晨间日记,而不是选择睡觉。



Day 18 选择 · 2 - 选择平衡

怎样能达到平衡的状态呢?我们只能选择一些特定的方面,要根据你的优先事项来选择。对于你来说,最重要的是什么,然后坚持一切以你的优先事项未先。然而,在人生的不同阶段,优先事项的顺序可能由于某个目标的压力需要稍做调整。这个时候,不必为难自己,只需谨记一点:照顾好生活中的其他方面。

练习:你今天做的哪项决定能让你感觉生活平衡?

我的回答:

本来今晚原计划是要去图书馆还书了(已超期),但现在决定还是不去,让自己继续更新此篇文章和晚上去上瑜伽课,放弃了超期罚款,而选择兼顾运动与阅读。

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