文：宛青扬
反思笔记：1000/7
今日只做学习上的记录，基于白天与孩子相处的事情，一时半会却想不起来了。以后事情发生后便写写记记，哪怕只有几个关键词也好。
学习自律反思：
1、早起1:30 醒
今天纯属意外，昨晚太困，睡得早，和衣而睡。半夜醒来索性起来写作了。后来五点半左右补了觉。
2、写作
一篇读书笔记2200，一篇反思笔记700字。好个月没写过二千字以上了，之前还有写过。现在再来写，不管写作速度还是思维能力都啃啃巴巴的。俗语说：拳不离手，曲不离口。写作确实每天都要写，不能断。
3、阅读：《倾听孩子》20分钟
今天阅读不多。
4、拆文章：3篇 35分钟
今天速度比昨天快了许多。通过拆解优秀文章，也越来越明白输出的同时一定要输入，无尽的输入，平时注意积累素材。否则肚子里没货，怎么写文章。
5、学习：英语（二）90分钟
今天终于在本周末进行英语学习，太高兴了。万事开头难，以前计划学英语，可断断续续。因为不会，一篇阅读理解至少有四五十个单词不会，要查要背，一题做下来就要两小时左右。越这样越害怕去进行。今天开了头，以后就安排这个时间点学习英语。
6、听课：关于教育孩子的音频 1小时
这个音频课挺好。下周再具体的重复听一次，也可以记笔记、写感想。听课还好没占用大块时间，就是一边家务一边听。以后，我尽量安排听书。正好实践昨天阅读的《如何快速阅读1000本书》里作者的理念。
书读了，认同的观点就要用。这样才是读书的最重要的目的。
复盘：今天整体学习不错。早上做了写作。家务忙了一个上午。下午拆解文章和学英语。晚上家务，写反思笔记。
但翻看时间记录本。有两块时间还是可以利用：1、中午休息，躺床上没睡着，但也没起来。耗时大概半小时。2、晚上排版下周要拆解的文章要打印，结果打印机坏了。耗时四十分钟。
以后，十分钟左右没睡着就起来做事，等有困意再睡。排版时间长，不如直接用电脑或手机拆解。
