联系生命中要感恩感谢的人，记录每天发生的好事：今天要感恩感谢影院的工作人员，我的电影票快到期了，她说帮我问一下领导，感谢她！
上午上楼顶晒被子时碰了两次头，因为门太低没有低头，碰得特别疼，第一次碰了认为该长记性了，谁知道没有十分钟碰了第二次，对自己笑着说，肯定自己在生活中是这个宁折不弯的人，能伸不能屈的人，真的提醒了我，要记得低头，退一步海阔天空，做事要脚踏实地，要真实！沏一杯茶在楼顶晒太阳，喝茶，听课，岂不美哉，生活是啥样都是自己解读的，用好的心态去拥抱每一天！
晚上大女儿视频，我又说了一些家务事，说了不该说的，做了多余的事儿，扰乱了她，所以她一直跟我聊，万一房子～看来我的格局还是小，我却说她格局小，其实是我的小影响了她。提升自己
感恩雪燕老师每天的早直播，感谢感谢感谢！
感恩父母身体越来越健康，感谢感谢感谢！
感恩大女儿打电话给我，感谢感谢感谢！
感恩宸菲学习状态极佳，让我省心，感谢感谢感谢！
感恩群里朋友给我助力点赞，感谢感谢感谢！
