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运动饮食打卡 2023-03-04
开阳春天
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运动饮食打卡 2023-03-04
运动饮食打卡 2023-03-04
全天总摄入量 1969 千卡。
全天总消耗量 1600+510=2110
总摄入-总消耗=1969-2110=-141-千卡,减肥有效。
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