今天在发起约练而中途撤回给我的感受：首先是今天这场约练咨询可做可不做，并且开始也很犹豫。可能也是缺乏内驱力去做这场约咨询。其次更多的原因是在发起约练接龙的时候，我标注了来访者或者是咨询师，而昨天的一位老师接龙的时候没有标注角色期待。就让我预设了这一老师他期待想做咨询师。因为这位老师昨天表述他一般不做观察员，平时也很少做来访者；感受到自己的没话题可聊或者是有需要处理的议题不知道从哪里聊起，或者是进入不了他说聊议题，或者是没有议题白又突破口。如果这位老师做咨询师给我的印象是，我带来的话题他可能接不住甚至给我会带来伤害。同时也对约练没有一颗敬畏之心，也有可能一边做着生活中的事情一边在一边在给别人做咨询。所以他也不可能给我创造一个安全和温暖的氛围，如果我没有信任感的话，我是无法敞开心扉的去聊的。还做不到理解、共情、接纳、好奇，甚至做不到身后一步的陪伴，我很可能会说到许多的一些不知道。在技术方面可能也会只会应用技术而已，不一定技术和人能融为一体，所以我让我意识到他不是我心目中理想的咨询师。还有如果他作为一个来访者的话，找不到他想聊的议题或者是不能敞开，是一个游客型的来访者。这样也很费力还不一定有咨询效果。最后另一位老师接龙了观察员，这就让我勇敢的选择了退出。如果另一位老师接龙的时候接了来访者或者是咨询师，这位老师逼迫他只能做观察员的时候，我们还是可以聊的。最后也让我觉察到这可能仅仅是预设，也许不是我们想象的那样。一切就是你以为的就是你以为的吗？