2025-07-08呼建荣，中原焦点团队，坚持分享1364天

中原焦点团队，呼建荣网络中级第33期学员，坚持分享1364天约练（803）咨询师（538）观察员（121）来访者（144）约练收获：今天约练咨询的角色是咨询师，陪伴来访者长程约练第28次。来访者在开场想聊的话题是那些事情让自己有情绪？什么情况让自己有困惑是自己的卡点呢？也许是今天的自己状态不能太稳定，受到外界环境的影响没让自己沉静下来。所以让来访者的收获可能不是那么理想。如果没有想帮助到当事人的话，像焦点解决刘老师认为，每个议题需要一次一次的聊，聊的多了自己把自己很可能就说清楚了，聊透了。在咨询结束后讨论的环节，让我有更多的思考：如果把开放式问句做一些封闭的话，很可能会聚焦到当下而没有聊的这么散。那接下来您是想聊一聊您的底气呢？还是财富自由呢？或者是无力感呢？而不是通过内容反映后，询问来访者“接下来聊些什么可能对您来说是有意义的呢？〞 其次我们要时刻控制着咨询方向。就像来访者希望踏踏实实的生活，开开心心、快快乐乐的做个普通人。应该在一过扯其他，人提到女儿这一块。接下来应该询问我们如果可以实现这样的生活，接下来我们来想象一两个画面您会想到什么呢？最后非常感谢观察员老师，就像朋悲督导一样给我们这场咨询进行整理与反馈以及帮助。