7月9日 星期一 晴
我们五遍做好了以后，我们开始休息了，教练说:“你们休息好了以后，看你们五步拳打得怎么样，打得好，我们就玩一个小游戏，打的不好，就重新打一边。”
五分钟一眨眼就没有了，我们开始打五步拳了，教练说:“徐舟畅你做的最好，你也当拿西瓜皮球砸人的人，我是不会砸你的，如果砸到你了，你也不用做青蛙跳。”
游戏开始了，教练拿着一个类似西瓜的皮球开始乱砸。教练传给我，我也扔到了一个人。正好砸在人家的肚子，结果他居然假装被我打飞了出去。我又传给教练，教练可牛逼了，他砸到一个人身上，那个人左手边还有一个人，他以为不会砸到他，在那儿得意着呢！没想到那个球竟然自己有思想，弹到左手边那个人身上了！那个人一开始很惊讶，后来就乖乖的去做青蛙跳了。游戏玩了三局，教练就说:“本堂课到此结束，同学们，同学们下课。”我们异口同声地说“教练再见。”
教练说了一句“解散”，我们就飞快的拿起自己的水杯，奔向楼下回家去了。
回到家里后，我又把拳法复习了一遍，准备明天再去上课。
