16年,再见!17年,你好!
今天已经是2017年1月15日了,早在岁末年初的时候就看到很多朋友写了年末总结和新年计划。
一直想着要写来着却一直拖着,并不是说没有时间,大多数都是没有心情。心情呢?却是自己让心情迷失在那些一地鸡毛的事情里了。
先简单地总结一下自己的16年:
1.年初自己在成都工作生活,开始并坚持了了一些自己以前没有做过和坚持下去的事情。
写作、录电台、健身、坚持好的饮食和作息习惯
我发现我在这些事情里面可以得到从未得到充实、满足和自我肯定。认识一些人,我发现我可以写,我的文字有人看,我的声音也一样有人愿意听!
后面大概七八月这样子,不知道为什么我人变得特别浮躁,特别害怕一个人生活,特别害怕孤独,特别想和我男朋友在一起。
2.我刚刚稍微停下来大概地想了一下为什么会出现上一段的情形,得出大概结论如下:
我当时一个人的生活过的不够精彩。
何为精彩?我目前保留个人观点:一有强大的内心,二有足够多的钱。何为足够多?如想买什么买什么。失恋了,我他妈不用躲在黑漆漆的屋子里哭,我可以打扮的花枝招展拿着自己赚来钱去某个海滩上晒太阳。
3.感情不能太过于依赖对方,给足对方自由。
适当“逃离”,多把注意力放在提升自己和陪伴朋友家人身上。
久了的东西总是会生厌,小别胜新欢。
3.下半年和男友一起工作生活,第一次尝试销售工作,第一次带团队。
此次经历有很多地方值得反思总结为:宽以待人,严以律己!
对别人我终究太过于苛刻和挑剔,对自己还是太过于放纵,没有做到换位思考。
4.下半年把上半年好不容易养成和坚持的好习惯都中断了。中断的原因工作压力大,生活环境的改变是一部分。绝大多数原因还是自己太懒,没能克服一些可以克服的困难。
16年大致如上!
17年计划如下:
1.希望自己坚持写作,录电台,健身,好的饮食和作息习惯。
写作和录电台一周一次
健身一周至少两次(每次有效锻炼一小时以上)
饮食和作息习惯一个月不得违规三次,睡觉不得晚于23点(违规理由 如:公司聚会,朋友生日~)
希望自己的心情可以在这些好的事情上得到充实、快乐和满足!而不是整天把心情浪费在一地鸡毛的事情上。
2.多陪陪外婆,外婆年纪大了。
春节,生日,中秋!不得少于两次~
适当离开你现有的圈子。那些人,那些事并不是非你不可。
3.不用情绪说话,学会换位思考。
宽以待人,严以律己。
4.最重要的事:赚钱
去做好多以前没有做过第一次的事如:潜水,攀岩,和明星合影,看演唱,会滑雪,一个人去陌生的地方~
5.利用遮盖法锻炼左眼视力,不让视力恶化!
一周至少两次,一次不得少于30分钟。
好多事情都是一念之间,最近这些日子把这四个字理解的特别透彻。
好的或坏的念想往往让你的生活发生翻天覆地的变化,所以我相信一个人积极的去规划他的生活,生活会回馈给她相应爱。
大概就这样还有许多地方要修正的,接下来慢慢调试~
让这些反思和计划慢慢融入生活,在生活的点点滴滴里去坚持!