一个人的时候,是自由的。因为可以,无所顾忌的去做想做的事情,比方说,听喜欢的歌,床铺不用收拾,看自己想看的书,一个人发呆,可以睡得很早,可以睡得晚一点,可以起得早一点,也可以起得晚一点。
一个人的时候会习惯的打开音乐,一个人的时候我常常问自己,我接受我的状态吗?我相信自己可以变得更好吗?我这样做是为什么呢?什么原因让我觉得不敢向前?
鼓励他人
每每看到他人的成就,或者说别人取得一个小小的进步,会忍不住给他鼓励说,很棒啊,你真的很厉害,可渐渐发现自己只会说这样的话语,给人感觉不真实,给我自己的感觉了好像不走心,于是我去反复看别人的留言,看看别人都是怎么发表评论,以及送上自己的认可与鼓励,很真实。
首先,你要真正的认可对方,其次,你要写出你觉得打动自己的地方,然后,给出自己真心的肯定与夸赞!
学会激励他人,是激励自己的第一步。
会幽默
幽默这个东西好像每个人都有,但有的人的幽默真的会让人会心一笑,还觉得充满了智慧,而另外一些人的幽默,会让人觉得很尴尬,那么真正的幽默是什么呢?
在我看来,幽默是一种能力,一种让自己舒心,也让他人开心的能力。
幽默是一种化解尴尬的智慧!
幽默是一种气质!
常阅读
阅读让人开心,阅读让人思考,阅读让人学会与自己对话。
每本书都像是一个世界的缩影,每本书,都能让你找到你认同的那个点,尤其是经典的那些书籍会让你找到自我。
有的书写的是方法论,让你找到一些生活的技巧;有的书写的是人间百味,让你在短短的几个小时或者几天之内,体会到另一种人生;有的书写的是烧脑的剧情,让你不禁去思考生命真的特别的神奇;有的书,记录着温暖和暖心的回忆,让你感受到不同维度的爱!
都说读书用来学习,在我看来读书更多的时候是与自己对话。
与自己相处
一个人的时候会觉得生活过得特别的简单,一个人待在房间里的时候会觉得,世界特别的安静。
没有喧嚣,你不需要跟谁交流,你也不需要做些什么让自己显得忙碌,你只需要安安静静的做自己想做的事情。
一个人的时候,思绪特别的清晰,会想今天,我是什么样的一个状态?我对我自己的状态还满意吗?我接受我自己的这些情绪吗?那些地方我可以做得更好?今天我感觉到慌张是因为什么?做了一件开心的事情要记录下来吗?
因为没有外界的打扰,可以更专注的与自己对话!
写日记的时候会跟自己说,你可以的,你今天做的很好,你可以更棒的,你真的很不错哦,你要加油!
看书的时候,看到特别有感触的一段话,对自己说,原来还可以这样啊,我要不要试一试呢,感觉很不错的样子,人生好苦啊,但书的他们都能一直向前世界是新的,希望在前方。
一个人的时候,我常常对自己说,你喜欢这样的状态吗?你今天过得开心吗?我感觉这样的生活状态很自在,那么你呢?