总是觉得心里这口气根本都没有出来，不管是肚子里，胃里面，还是胸里面都有一股气在。那是一股没有发出来的气，动不动就可以让我感觉到。气愤，愤怒，生气的点。
比如说深圳燃气无缘无故扣了我们几千块钱，虽然经过我的想方设法的努力下，这个钱很快就回到了我们账上。但是平白无故生出一件事来，白白耗费我两三天的精力，以及让我心生怨愤，我对此我也感到气愤。
又比如说前两天这个和保险公司谈判的时候，这个保险故意把所有赔偿的标准都给我降到最低的给我，觉得我是不懂保险，不懂法律的白痴。他还妄想给他们公司省点钱，或许是为了保障自己的工作，更有一点价值。
又比如说今天上午，因为之前在广东做饭的这个电饭煲里面内胆可能没拆洗干净，导致那个天气炎热，里面内胆里面的液体发酵发臭生蛆，导致我老公对我一顿破口大骂。虽然饭是我做的，这内胆也的确是我没有去拆洗出来，但是我怎么知道会他会会发酵的这么厉害呢？时间过了那么久。而且他这个态度就让我特别的讨厌，特别的生气。
本来明天要上班，就心烦意燥的，家里两个孩子的中药，我每天要煎2~3个小时。一个人白天有限的精力能有多久？我因此他们煎药吃药的问题就耗费两三个小时，还要做饭，打扫卫生。然后忙我自己保险的事情，工伤的一些事情。
还有小孩，督促小孩写作业锻炼的事情，都是我一个人去面对，没有家人可依靠。我还要去和保险公司的不同的人谈判，忍着对之前车祸的厌恶感，要解决这个深圳燃气公司tmd乱扣费的情况。还有督促小孩写，两个小孩写作业，运动，睡觉，尽量给他们养好习惯。
这些事情，哪一件事情是不用消耗精力的？虽然我也知道他只是个普通的臭男人，我也不可能指望他能理解我上班的辛苦，或者是这个讨价还价吧，我也不指望他来解决具体的事情。按照他的一句话，事情总会有解决的时候，就这么轻飘飘的一句话，但是做事的人才是最耗精力的好吗？
和他因为一个电饭煲的事情对我破口大骂，我会忍耐他吗？我会惯着你吗？说白了，如果不是因为钱，这个婚姻完全没有必要进行下去。一切是看在孩子和钱的份上。你还敢对我破口大骂，我要工作有工作，要能力有能力，唯一你身上唯独能图的就是一点钱。
联想到社会林林总总的不公平的事情，比如刚才又看了一个什么，人家店家好心搀扶一个老人，结果这个老人死后家属来来索赔几万块。
以前总觉得到了中年的时候，有的人看起来面目恶煞的，然后面目狰狞的那个样子，真的觉得很丑啊。而现在自己看镜子，有的时候也会觉得自己的其实五官并不难看，甚至笑起来还很好看。但是感觉一天到晚都没有什么值得快乐的事情，然后动不动脸就想垮下来，然后孩子不听话的时候，总是要板着脸，板着脸上班，板着脸生活，你说这个肌肉怎么松弛的下来？
然后我开始有的时候在想，我以后是不是也是这个样子？真的很羡慕那种慈眉善目的人，看起来慈眉善目的，但是内心又坚定又冷酷的人。怒目的金刚，慈眉冷血的菩萨，我不想做那个面目狰狞，怒目的金刚，只想做慈眉善目，但是内心稳定，又冷酷的菩萨。
是的，34岁，我不想做。面目狰狞。怒目的金刚。金刚虽然外表冷酷，但是内心十分的柔软。该硬的时候不硬，该软的时候又不知道软言软语。而慈眉善目的菩萨，线条柔和，看着就让人如沐春风，十分想要亲近。但是你看他的眼神就知道，眼神里面尽是冷意，呵护起自己的利益来，那绝对是 number one.
或许我就不是一个善于接纳事情负面的人吧，生活当中有一些不好的事情，总是很容易引起我的愤满，我的怨恨。我有的时候会觉得。无人可诉说，我能跟谁说呢？朋友无非那就是那两三个社会情感上的支持。同事我不想说那么多具体的，而且有的时候在工作当中，感觉自己都没有能量去说这些，讨论这些事情。
月走当空，地面上湿漉漉的，马路上依然是车来车往，疯狂的人流。不管怎么说，还是要尝试去接受接纳吧！心情烦躁，我就接受心情烦躁这个现实，低精力，我就接受心情低精力这个现实，老公没有共情能力，我就接受他是个没有共情能力的男人。孩子也不怎么听话，总是需要我来哄一下，就接受。这两这是两个普通而不聪明的孩子。
接受接纳，这是我需要花很久很久时间去学习的。从小到大，没有被人真正的爱过，没有被人真正的接纳过，理解过，偏爱更是谈不上。
那怎么办呢？以后只能自己洗，想方设法的去化解吧，不管怎么说，比起这大晚上还在摆摊的老人，还有凌晨三四点就要起来扫地的清洁工，怎么说，我都是幸福的。
再想想自己的乳腺结节，甲状腺结节，还有肝气郁结的身体。我怎么忍心让自己这么难过，有些人，有些话就当他是个屁，来就来呗，走就走吧。
今日成功日记：
1.下午本来想开车去明天上班的地方看一看，但是由于时间有限，中途就折返了，也当是练了一下车，锻炼了车技
2，晚上自己带自己去上了半个小时的瑜伽课。
3.尽早的让孩子洗了头，洗了澡。
4.老公答应还7月和8月的账单，挺好的，就当他上午的话是在放屁
5.早上让两个小孩收拾了一下桌子，去领了一下快递。
6.让两个孩子各跳了300个绳。
7.像我那两个孩子，写了一下作业，端正了坐姿。
8.做了丰盛的早餐和美味营养的午餐。
9.收拾了厨房，打扫卫生，洗锅碗瓢盆。
10.上午把自己以前不穿的鞋子和两个孩子的凉鞋都洗干净了。
最最重要的是，没有因为情绪来的时候就不做事，有情绪继续做事。
人到中年，婚姻不如狗。人到中年，求生不得，求死不能。所以好好的活着吧，过一天算一天。只要一直走着，一定能走到春暖花开的时候的地方去。
不想做一个那种很专情的人，那就不做，让自己尽量柔和一点，即使对别人真的，那么对自己柔和一点也是可以的。这是对我自己的承诺和对我自己的爱。
