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什么是笃定要去做的事情？
在其中可以给自己带来喜悦和满足，能够给自己带来更深层次的需求。那些你在做的时候会忘记时间，忍不住源源不断的投入时间和精力的事情。在这个过程中能够产生良质，平和。能够带来霍金斯情绪能量表中超过200能量值的情绪状态。
为什么要做笃定去做的事情？
这些事情给你带领你找到或者更加接近你所寻找的生命的意义，也是带领你构筑真正的愿景的途径，能够感受到心境的平和，成为自己的重要一步。
如何去做笃定要做的事情？
区分笃定要做的事情和完成目标要做的事情，一旦发现笃定要去做的事情，给予关注，有意的安排时间和精力。只要开始重视，给它一些机会，它就像山上推落的雪球，会越变越大。
做些什么？
列出笃定要做事情list，每天腾出时间，从养成微习惯，注重行动多于结果开始。可以尝试着创造刻意练习的环境。给它们一个仪式感，设置长短不同自己可以承受的时间目标，比如，5000小时倒计时。将笃定你要做的事情带来的满足辐射到生活的其他面中。
