昨天学习了目标管理SMART法则,大家是否已梳理好自已的目标呢?目标已定,接下来就得想办法实施,否则还是空谈。
张萌老师在书中提到了一个非常重要的思维,叫学习闭环。有句话说:真正的高手,都有闭环思维。这种思维模式可以让你事半功倍。
我们回想一下自己的目标,有的人是修炼目标管理能力和学习力,有的人可能希望提升演讲能力,还有的人希望提升自己工资。但是这一切的提升都和我们的学习能力密不可分。我们需要把一项并不熟悉的技能,转化为熟悉的技能。这就需要拥有高效的学习力,然后把它应用到实践中。
书中给出了这样一个公式:高效学习=精准的输入+良好的自我管理。
人生效率体系一共有三大部分:最左边是输入,中间是自我管理,最右边是输出。
输入四部曲
第一是以人为师,向人学习;
第二是阅读,通过读书来迭代完善自己;
第三是行业会议和培训班,通过系统性的知识理论以及同行的观点,来完善自我认知;
第四是行走有力量,通过考察与体验式学习,补充完善认知。
自我管理四部曲
第一是时间管理,高效地运营好时间,让24小时发挥其应有的价值;
第二是目标管理,不仅要会建立目标,更要会分解目标;
第三是效率管理,如何高效地把一个小时的事情用半小时就等质量地完成,是每个人都在试图解决的课题;
第四是精力管理,通过高效的饮食输入和营养输入,以及运动和情绪管理来更迭自己的健康管理系统。
道理我都懂,但是为什么做不到呢?之所以无法做到高效学习呢?有四个最主要的原因。
第一个是不懂时间的宝贵。张萌老师提出过一个“人生电池图”的概念。我们的生命就像一块电池,当你把电量用完的时候,你的年华也就过去了。“少壮不努力,老大徒伤悲”就的就是这个道理。
所以每一项技能的修炼,最适合的时间就是当下。种一棵树最好的时间是十年前,其次是当下。学习永远不嫌晚。
第二个原因是没有遵循高效学习的累加法则。
以读书为例,读书就是厚积薄发的过程。有句话说得好:“你的气质里,藏着你走过的路,读过的书和爱过的人。”
咱们十分读书社的宗旨“每天读书十分钟”就是最好的例证。
第三个原因是没有意识到总结和反馈的重要性。
学习是一个封闭式的结构,从深入认知到输出认知,整个结构是需要总结机制的,另外一套叫反馈机制。
所谓总结机制,就是吸收,也就是知识输入完成之后,要与过去的知识体系进行结合,形成一种自我反思。也就是复盘。正如孔子所云:“学而不思则罔,思而不学则殆。”
最后一个原因是理论没有与实践结合。理论跟实践相结合,也是一个闭环式的思维,通过实践反思出来的东西,通过总结,将指导下一次实践的过程。
还是以读书为例,我们读书不就是为了学以致用,知行合一么?
事前计划,事后反思,如果你已经形成了这样的闭环思维模式,那么,恭喜你,你已经掌握了高效学习的入门法。