这是菡萏萏的第2453篇
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短暂的体验过安于当下，找到本性的感觉后，带着一起困惑再次被小我的那些思维情绪所禁锢。
也会有无力，再次尝试，我发现它其实有一道窄门，它需要练习，没有别的诀窍，就是安于当下。
因为当下是我们能拥有的一切，从来没有一刻生命是不在当下的。
咀嚼过去的后悔，遗憾也好，是发生在当下的，憧憬担忧未来的可怕也好，也是发生在当下的。
我们从来都只有现在，时间从某种程度来说是不存在的，问题也是不存在的。
它是一种感悟，穿过那道窄门，脱掉小我的皮套，与本性自我呆在一起，体会到的是安宁，喜悦，放松。
周围的一切会变得鲜活，食物，物品，仿佛有生命一般鲜艳，当下去做的行为也变得缓慢而喜悦，感官被唤醒，吃东西就是吃东西，能感受到牙齿磨擦撕扯食物，不同种类的食物和唾液产生不同的味道和香气，那是每一刻都处在放烟花的惊喜和绚烂之中。
诚恳的邀请你，来当下玩玩，别活在头脑小我的思维中了，尝试过一次就再也不想回去了。
以上，享受每一天。
