“你处于亲密关系的哪个时期？”“你的角色是什么？”七夕到来之际，知行会举行了一场别开生面的活动——《亲密关系》教练沙龙。请注意，“这并不是一次“虐狗”的沙龙，而是干货满满、让人即学即用的实用分享。”
本次活动，主题为“亲密关系有问题？先挖掘关系定位”，由知行会主办，德胜基金会大力支持。主讲嘉宾是深受会员喜爱的光年教练，他是玛丽莲博士亲授《赋能教练》全球首批认证教练，Paul博士亲授《商业教练》全球首批认证教练，国际教练技术CPCP认证教练，汇才教练体系CP导师，DISC社群联合创始人，傻瓜教练法创始人，拆书帮第190位三级拆书家。
现场，光年教练用生动幽默的讲解、触及心灵的提问和丰富的现场互动，让在场人士了解了亲密关系的八个阶段，以及关系中存在问题的本质，并现场就能学会用“教练定位工具”去进行提问，来解决关系中的困惑。
1、亲密关系发展的8个阶段
每个人都有自己的亲密关系，它可以是和爱人之间的、亲人之间关系。但是我们在亲密关系中，难免遇到挫折。
光年教练在沙龙中指出，NLP中，亲密关系发展有以下八个阶段：
吸引期——王八看绿豆，对上眼了；
欣赏期——放个屁都是香的；
习惯期——一边玩去；
期望期——你咋这样呢？
冷战期——谁先开口谁是犊子！
失望期——是不是外面有人了？
确认期——哼哼，这条短信还不是证据？
破裂期——我恨你！
大部分人的冲突，开始于习惯期之后，毕竟喜新厌旧是一种人性。
很多时候，我们会因为投入产出比，而开始自以为是期待关系的发展方向。
在现场的沙龙互动中，我们发现，大部分的问题出现在“期待期”。
都想解决问题，但我们更期待对方的改变，而结果往往越来越糟糕！
2、解决关系冲突，我们需要怎么做？
光年教练将现场参与人员按性别分为男生组与女生组，男生组讨论“老婆应该是怎么样的”，女生组讨论“老公应该怎么样”，经过热烈的谈论，我们得到了以下的答案：
老婆应该：长头发大波浪、保养精致的、有独立主见、同频、有家庭观念，会打理家庭、性格好、情商高、孝顺父母、会带孩子。
老公应该：三从四德、体贴、有钱有势、上进、宠老婆、大方、会制造浪漫、能聊得来、三观符合、有身高峰、会做饭、会带孩、愿意陪小孩、会生小孩
看到这些答案，在场人员哈哈大笑之余，有了一个发现：我们对他人的期待很高，但是并没有从自己的角色出发。
光年教练指出，解决冲突的方法，是扭转想法，从“总是从对方的角色出发，期待对方满足自己的需求”，变为从自己的角色出发，问问自己“自己做好角色了吗？如何能给对方提供价值。”
亲密关系有问题，我们必须先挖掘关系定位。
3、教练定位——关系定位五步法
光年教练在现场分享了教练定位工具的使用，这个工具，给我们提供了一个扭转想法的好办法。
在关系定位五步法里，我们需要自我提问：
1、在这个事件中，我是谁（我的角色）
2、我正在做什么？我准备做什么？
3、我想要什么？
4、我正在做的或我准备做的，可以拿到我想要的吗？
5、如果不能，有什么可以调整，有什么可以利用的资源？
在现场，光年教练让大家在组内以“案主和教练”的角色进行演练，大家纷纷用起刚刚学到的这一个工具进行教练。如果说学的过程是快乐的，那用的过程则是让我们学得更多的。
现场的免费教练也是非常受欢迎，现场的参与者放下顾虑，敞开心扉，现场分享了自己的案例，而光年则对每一个案例进行了全程的教练。
大家发现，以前我们遇到关系冲突时，往往是累积成负面情绪，或者去征求别人的建议，而没有想过，原来答案就在自己身上。“教练定位工具，让我们发现问题的本质，突破认知，心智更成熟。”一名参与者这样说。
“光年教练的功力很强，现场做了很精彩的呈现，还教会了我们使用教练定位工具，希望这样的沙龙，多来几场！”另一名参与者这样说。
活动在热烈的气氛中圆满结束。
【学员收获分享】
1、原来亲密关系最容易出现问题的阶段是期待期。
2、如果总是对别人抱有期待，而不对自己进行角色定位，是解决不了问题的。要从“总是从对方的角色出发，期待对方满足自己的需求”，变为从自己的角色出发，问问自己“自己做好角色了吗？如何能给对方提供价值。”
3、教练定位工具很实用，现场被同伴用关系定位五步法教练，解决了一个长期存在的难题。
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本次活动，得到了德胜基金会的大力支持，得到了场地方灯湖社区活动中心的支持，得到了参与者的大力支持。同时，也感谢肥牛同学的主持。
为了让活动更加“活色生香”，主办方知行会不惜重本，给在场参与者提供了精美的甜点、月饼和大量饮品（感谢嘉明同学来回奔波，亲自支持），参与者体验到知行会的贴心和用心。
看看这些甜品们的模样！大概只能看一眼，因为，它们被大家全部吃光了！
不知道这样的规格，是否前无来者后无古人，下次，我们再来看看知行会的新玩法！
知行读书会，是数名实干创业者发起成立，目前已成为一个积极进取的创业者和职场精英聚集地，它提倡“知行合一，学以致用”，活动以创业、职场、人文、思维为主线，引导成员把读书转化为行为，内化为能力，致力让每位成员成为知行者。
