我最近摆烂了一两周了——
运动方面,跑步停止;
倒推,为什么停止,因为早上起不来。
为什么起不来,因为晚上又开始晚睡…….
为什么晚睡,我都在干啥?
那可多了,要么密集见朋友,要么无休止的看剧看书刷微博直到两眼撑根棍都支棱不起来。
除此之外还暴饮暴食,下班先是拐到老乡鸡吃一碗牛肉面,再去买一个土豆饼一碗冷面,肚子快撑破了,但借着地铁的半小时消化好后,又踱入家门口的罗森便利店去买根鸡腿串……
也差不多一周没有在地铁上学习了,回家只想躺着看书看剧。
美滋滋的左手拿串右手拿水果,一到家打开空调往床上一瘫,打开美剧沉溺其中——噢这快乐的生活。
文章也真的很不想写,敷衍了事。前几天干脆把写的两条微博拼起来发了……
工作摸鱼也严重,穿衣打扮也不在意。
全方位摆烂。
要是去年的我,一定会说,这样不好,人还是要上进一点。
今年的此时此刻的我,在摆烂中结实的懒惰了一把、快乐了一把的我,决定晚一点再呼唤“自律召回”,老老实实的记录摆烂的快乐。
不过也只有这种可控的摆烂能让我快乐,我已经开始有开始空虚和讨厌自己的趋势了——
胡吃海塞真的挺难受的,也费钱。
没有进步和学习,让人空虚。
好了,慢慢开始减少摆烂的时间,重新开始早睡&学习&运动&健康饮食吧。
事实已经无数次证明了,以上好的习惯基本上不可能同一时间段达到,那没关系,在不影响实质性的身体健康和精神面貌的情况下,一切都是弹性可调整的。
在摆烂中也找到了随心所欲的乐趣,前五天的热情来自看书,刘瑜老师的《可能性的艺术》为我拉开了郑治比较的大门。
安静走在路上时习惯性的打开刘恋的访谈电台,还有很多,可以听一段时间。
工作量最近不多,可以留一些空间去提高语言质量。
《可能性的艺术》、《人类简史》、《薛兆丰经济学讲义》这三本书计划再精读一遍,用思维导图画出结构——学习让人进步的感觉,非常良好。
虽然摆烂也很快乐,但一集两集电视、一个两个朋友见下来,快乐总会边际递减,总会有一个不可名状的缺口不知道怎么填满——
而学习和进步才能填满这个缺口。
偶尔摆烂,主旋律积极向上,这才是咱生活百态呀。
———————————————————
作者简介:
阿婉,98年生人,地铁生态观察家,菜鸟翻译。
第N次减肥中,轻度努力人格。
Focus on the one most important thing.
——————————————————-