这本书基本上是易效能叶武滨老师时间管理100讲的教科书版本，除了录音学习，加上文字心得和方法技巧应用，我认为能从理论结合实际两个角度理解时间管理的精髓，感谢能看到这本书。
前言和开篇是学员的见证，看到各行各业的人们有一些实现了移民，有一些实现了组建家庭，有一些实现了减肥成功，还有是财务自由，还有是当父亲当母亲了，其实都是自己的人生目标，有的很大，有的很小，就看个人对人生的追求和理解了。很高兴这一点在幸福的方法里面有看到人生不在于忙碌奔波型，也不在于享乐主义型，而在于攀登路上的各种成长，感悟幸福型。每天进步一小步，最后成就一大步，实现自己最初制定的目标。
缘起，讲述一位主人公如何从诸事不利中得到易效能的指引，开始了90天的时间管理践行游戏，如同我们一样。为什么是90天，而不是20天或者其他时间。当然接下来的900天9000天都是像现在杂乱无章的生活，我们宁愿选择90天来做些改变。告诉了我们如何记录搜集事件，如何开小组第一次周会，如何团队形式开展。
我谈谈我的体会，是非常不错的学习方法，就是我们小组现在的形式，很高兴有班长班委不停的给我们陪伴同行，我也很荣幸有机会担任11 小组的组长，一开始以为是协助协调工作，现在想来其实核心是要出于热爱，出于内心的真实想通过时间管理的100天践行来改变自己习惯，生活和工作。我最近一周工作诸多不顺，使得自己有些疲于应付，陷入到忙碌奔波型中，还好有伙伴们的陪伴，自己越发感觉到团队的影响，和自己践行的信心，不在于表面的打卡，而在于内心的投入。
只要热爱，就不会累，像自己的兴趣爱好一样，像小狗看到骨头扑上去的感觉一样，继续加油，找到工作中的节奏感和生活的平衡～
