本周临习《石门颂》
石门颂，著名摩崖石刻。全称《汉司隶校尉犍为杨君颂》，又称《杨孟文颂》、《杨孟文颂碑》、《杨厥碑》。东汉建和二年（148年）十一月刻，汉中太守王升撰文，为顺帝初年的司隶校尉杨孟文所写的一篇颂词。全面、详细地记述了东汉顺帝时期司隶校尉杨孟文上疏请求修褒斜道及修通褒斜道的经过。
《石门颂》的艺术成就，历来评价很高。其结字极为放纵舒展，体势瘦劲开张，意态飘逸自然。多用圆笔，起笔逆锋，收笔回锋，中间运笔道劲沉着，故笔画古厚含蓄而富有弹性。通篇看来，字随石势，参差错落，纵横开阖，洒脱自如，意趣横生。《石门颂》为汉隶中奇纵恣肆一路的代表，素有“隶中草书”之称。文中“命”、“升”、‘诵”等字垂笔特长，亦为汉隶刻石中所罕见。《石门颂》对后世影响很大。
收获与感悟：
刚开始临习，没有认真读贴，好像明白又好像不明白的感觉，有点没有尝出味道，似懂非懂。在后几天的临习过程中，一边对照帖，一边查阅相关的资料，对石门颂的特征理解消化，但由于内心总是有一种图快的思想拉扯着我向前跑，让我读贴总是不太细致。
周六的时间比较充裕，我静下心来，认真阅读每一个字，才发现每一笔里面都暗藏着走势和韵律。那种山间野趣，是藏在每一笔的起伏变化之中。比如横笔，都是犹如波浪变化暗藏其中，表面看只是普通的一横，但却是因为微小的变化才让横笔变得灵动。
以往的书写，都感觉差不多就行了，才发现如果真正想感受古人的书法艺术，是需要细细琢磨和体悟，那份内在的情绪、韵律和节奏的。
这种领悟，不仅需要外在的刻苦练习，更多的是需要思考。我以往的书法学习，可能更多的是不管不顾去写，而真正的进步是在于，边写边反思。需要跳出自我的限制，用上帝的视觉去看，去理解，去内化，在去呈现。
看似无味的书法，才会变得妙趣横生。这不仅是写字，更是与那位相隔几千年的古人的神交，是穿越时空的感应，更是你突然懂了的内心的共鸣。
本周最大的收获和进步，是书写前的读贴。虽然仍有不由自主地被内心牵扯些往前跑，但我知道，这是一个很好习惯的开始。只要坚持这个习惯，就是进步的开始，加油！
下周需要改进：慢下来，多思考。
