至少在意外来临之前，从来不知道自己如此脆弱，总会忍不住想哭，禁不住的后悔，可是意外还是来了……
时间的转轮一步步的往前，倒退不回去，多想回过去，告诉自己，别去参加什么亲子活动，今天遭的罪，只是自己不顾后果的孽障！
骨折后的我，一次睡眠最多三个小时，然后酸疼醒来，碾转反复，却丝毫未改善，真心觉得人活着，没什么比健康更好的事了，钱再多，死不带去，活不带来，而命只有一条，一个小小的骨折已将我折磨的够呛，很难想象，年老以后的我如何面对疾病缠身？
此时此刻，不想去抱怨生活给我的一次次磨难，只想跟自己较劲，好了，就开始不一样的人生！
早睡早起，早盐晚蜜，有空多锻炼，有时间多看书，没什么比锻炼自己，提高修养更有意义的事了。拼命的工作，努力的生活，最后得到的也不过是一张退休证，何不如轻松活着，笑看风云，也许改变的不止点点！
三十年弹指挥间，如果要问感悟到什么？只有健康才是财富！当你躺在床上，生活不能自理，痛苦不止一点点！想站不能站，想吃不能吃，想动动不了，悲催的何止自己？还有照顾你的家人，期待你回家给予拥抱的子女，看着他们，心酸，内疚，痛苦，多希望只是一场梦？一场随时可以醒的能！
好在自己只是短期的，如果一年两年无数年的以床为伴，很难想象那些患者该是何等的绝望与痛苦，生命与我们，不只是过好今天，还有明天！每一天都要珍惜今日的健康，每一刻都不能去忽视健康，今天的你活蹦乱跳，谁知道明天的意外在哪里等着？
亲爱的朋友们，当你还能跳的时候，尽可能去跳吧，还能跑的时候尽量去跑吧……一次的懒惰，一次的赖床，一次的不健康作息，一次不规则的饮食，看似无事，却微乎其微的影响着你的健康，你的生命，毕竟生命十二万分的脆弱！一次普通的感冒可能带来心肌炎可怕的后遗症，一次漫长的咳嗽可能带来永久的哮喘，只是我们时常运气很好的躲过了。此刻的你，还是不珍惜健康的自己，那么等待的只能是灰暗的就医史！可以动的动起来，不能动的思想愉悦起来，健康乐观的态度也是积极面对康复的后盾！为了爱你的，你爱着的可爱的人，好好珍惜每分每秒的自己，毕竟人只有几十年的光阴！
明天等待你的是什么？看你今天为它付出了什么？加油，我的伙伴们，你可以选择事业，选择更好的生活，而健康，在等你，给予更好的呵护……失去健康等于失去所有可以任你挥霍的时光，珍惜它吧，不然它会悄悄溜走……
