现在的人，生活质量好了，却很难快乐起来。大人如此，小孩也如此。
为什么会这样呢？我想很重要的一个原因是，人们对幸福感的体验和指标下降了。
忙碌的人们，起早摸黑，像个陀螺似的停不下来；有时，忙得焦头烂额，身心疲惫，也只是累个痛，丝毫没有快乐感。
悠闲的人们，郁郁寡欢，顾虑重重，停止了学习和成长，仿佛一切都归零，快乐感也无从谈起。
幼儿的孩子，提前学习各种学科知识、课外兴趣班，早早就被知识背负着前进。学得太多太杂消化不了，快乐从哪里来？
真正的快乐，是一股心流。是真真切切地从一个人的心底自然流露出来的喜悦，它不需要任何的修饰和伪装，也不需要他人的阿谀奉承，更不需要刻意的去迎合。
快乐是自己寻找的。分享一件有趣的事，能使自己快乐；做一件有意义的事愉悦自己，是快乐的；帮助一个需要帮助的人，是快乐的…
快乐是一个人心灵上的主管感受，它跟物质无关。
生活在物欲横流的现代社会里，保持内心的宁静和安详，是取得快乐的至上法宝。
快乐还是少计较，多奉献，唯有建立正确的价值观，才能收获真正意义上的快乐！
