22/33 读《把时间当作朋友》 李笑来 著

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花了四天晚上才把本书啃完,说实在的对我来说好多内容看的有点晦涩难懂,但返回再读一遍又觉得文字很简单,字里行间又很容易明白,可能就是作者说的专注度不够。

之前也看了两本有关时间管理的书,但是都没有作者提出的观点直白,作者认为时间是管理不了的,珍惜不珍惜,时间也不会为谁停留,能管理的只有自己,提高自己的心智,努力学习,让自己的支配自己的大脑而不是让大脑支配着自己,从主观上让自己有意识的,发自内心的节约时间,有效利用时间。

通过阅读本书,我学到了三点对我来说有用的知识:

1.提高自己的心智,管理好自己,培养良好的习惯

其实这个观点类似于上学时老师经常说的“把要我学变成我要学”的观点差不多,只有主观上想有效利用时间,管理时间,才能在有效的时间里把事情做的漂亮,才能做到专注,这跟聪不聪明,努力勤奋没有关系,只是有关自己想与不想,自觉不自觉,有了这种意识后就可以主动做事,养成良好的习惯,做到有效利用时间,节约时间,就像我现在每天工作之余有意识的看书一样。

2.详细记录每天做某事的具体时间点,这样可以有效地把控时间

书中有提到柳比歇夫时间管理理念,他记录每天做的事情后,还会统计上做这件事情的时间点,这样一天下来就很明显总结出,一天中用在工作上几小时,娱乐上几小时,吃饭几小时,睡觉几小时……我觉得这个主意挺好的,我平时也有在记载每天要做的事项,但是没有标明具体时间段,看了本书后,我也去尝试下,这样的方法也有利于有效利用时间,节约时间。

3.利用碎片时间做事,提高做事效率

我们平时上班一坐就是几个小时不动,一天有时半天下来腰酸背痛的,有的还形成职业病肩周炎,颈椎病,最主要的做事效率还那么差,光捡工作上容易的事做不说,还一会点开这个网页看看,那个新闻瞅瞅,做不到专注,本书作者介绍的一个方法我个人觉得挺不错的,跟番茄工作法的原理有点像,比方说我们一天计划看2小时书,2小时=120分钟,我们可以把120分钟分解成6个20分钟,这样没看完一个20分钟就可以休息5分钟,总共排计划的时候我们就得考虑150分钟的时间,1小时时间有时很难挤,但是20分钟还是有的,这个我们就可以做到利用碎片时间做事,最主要的是通过实践,这20分钟做事的效率特别高,辅以休息,做到了劳逸结合,让我们有更多的时间和精力做其他事情。

以上就是我看完本书后的一些想法,时间这个东西,抓不着,看不见,但是我们可以用心去感受它,和它做朋友,管理好自己,努力学习各种有用的知识技能,它必然也会给我们留下许多美好的回忆。

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