《是什么阻碍了我们专注投入的能力?》

偶尔翻到衩姐(反裤衩阵地)的一篇旧文,心头像被射入了一道光。

文章讲的是一个纪录片,主人公Tim Jenison,在完全没有美术基础的情况下,实景模拟画出维米尔的名画《音乐课》!

Tim选择画维米尔的画是有原因的,他分析认为维米尔,这位十七世纪荷兰的大画家,是借助了某种工具才创造出那些生动逼真的作品。

经过大量的研究实践,Tim决定还原维米尔的创造过程,注意,不仅仅是复刻出名画,而是还原整个过程。他光是1比1搭建名画《音乐课》的实景就用了200多天,接着用投影装置把景象投射到小镜子上来临摹绘画又用了130天,加上前期的研究实践,他一共花了1800多天,就为了解开心中疑惑,证明心中所想。

画的像吗?当然!

Tim把完成的画送到英国给艺术大师David Hockney评鉴,大师的结论是:比原作还好!看地毯那个手工活儿,啧啧

值得一提的是主人公Tim是一位成功人士,他发明了广泛用于电视台的计算机演播室系统,以及用来制作3D动画的软件。赢得过两次艾美技术奖。有豪车有别墅有直升飞机,是妥妥的人生赢家。但是纪录片中,他为此付出的时间精力认真的程度,都令人惊叹!

为此衩姐的点评是:没有什么比聪明又专注更迷人!

多么美好的状态,每个渴望进步的人都希望自己能进入这种全情投入的忘我境界吧!

奇怪的是很多人做事就是难以投入。

我自己就是这样,有很长很长一段时间几乎做任何事在任何时间都不能投入。时刻处在不耐烦的状态,是懒散吗?我想不是,我把时间安排的非常紧,总觉得有做不完的事,同时每件事都觉得很无力,或浅尝轧止,或敷衍了事。

那段时间很痛苦,但并不是被迫无奈地做自己讨厌的事情才导致不能投入,事实刚好相反,做什么是我自己说的算,而且选择面很广。

作为全职宝妈,孩子上幼儿园后,我空出了大段时间,想一展身手的我积极踊跃,每天都在想做点什么,我尝试做面包甜品、跟风做微商、开个网店、开个工作室、甚至投资做个实体店,五花八门,最后却什么也没有做成,白白浪费这么多宝贵的时间,这让我反复反省自己究竟是哪里出了问题。

1、因为怕输,所以不敢投入

朋友小茜,家庭条件优渥,一出校门就得到了创业启动资金,用她的话说就是,拿死工资的人一辈子没有机会,她要切入赚钱的快车道,早日实现财富自由。

这么多年过去了,她经历了n次失败,早已回到家族生意,挣着她认为的辛苦钱。

一天下午我们聊了起来,各自感慨为什么创业做啥啥不行。

聊着聊着,都沉默下来,显然我们都意识到一个问题,就是每次要做某件事的原因,都是因为这件事足够赚钱,回报可观;

每次结束这件事情的时候,都是因为要做好它几乎要搭上全部的个人时间精力,外加相当多的资金,而且不能确定就一定有预期的回报,很可能还不如打工拿工资,会觉得不值,于是开始寻找下一个更好的项目。

于是就一个接一个地换,直到耗尽金钱、时间、精力。

我们都把赚钱当目标,创业项目只是实现的手段工具,忘记赚钱只是实现价值之后的副产品,末本倒置的我们,聚焦始终在回报是否够好,因为怕输,怕被耽误,不愿意也不敢专注投入在一个不是那么好的项目。问题是我们认为的好项目,究竟能不能出现?

就像毕业生找工作一样,一心想找自己想全情投入的工作,高不成低不就时,就随便找个工作敷衍着,美其名曰“骑馿找马”,或者频繁跳槽,这都对自己职业生涯的伤害很大。

只有自己认为值得的事才做,不值得的事就放弃或敷衍了事,怕自己浪费在这些不值得的事上。

事后回过头来看,事实确实为了头脑中那个虚幻的好,我们错过了太多珍贵的机会,因为那些平凡的事恰恰是一条条通向美好的路。

2、无法持续稳定地专注工作,是因为自己的状态不够好吗?

我一直是个烘焙爱好者,时不时的会做出黑暗料理。同时迷上烘焙的邻居,现在已经是开店的水平了,而我做的戚风蛋糕还在不时的塌陷。我认为是自己做烘焙时的状态不稳定,才会这样时好时坏。

武志红老师曾对投入困难和“状态幻觉”有过精彩的论述。他说:‘’一个人不能投入,甚至不能开始一件事情,会觉得,是因为自己状态不好,如果自己状态好了,事情就可以轻松完美搞定。这是自恋的表现。‘’

以写作为例,太依赖好状态带给自己写作灵感,总是不现实的,因为大家都知道,好状态并不是天天有。那好状态下写出的文章就一定是佳作吗?也不见得,可能只有自己觉得很好而已。

这点我体会最深。参加粥左罗21天写作训练营,有时写的作业自己觉得简直完美,神气傲然地打卡到班级,却得不到大家的肯定,点赞少得可怜,老师的小刀却不少,改自己的得意笔墨,那真是心不甘情不愿,甚至怀疑老师水平。

正迷惑中,听见粥老师贴心地在课中点醒大家:很多学员都有这样的感受,有时自己觉得最能体现自己水平的心血之作,发出来反应平平,有时不费事随手写的小文却引来大家阵阵喝彩,这都很正常,这只能说明你还不够清楚什么是好文章。

好文章不能一心只想表达心中所想,不能不顾及读者的感受,而这正是写修炼的基本功。

状态好时是自己单方面的情绪感受,并不代表对事情的清晰认知,正确的姿势应该是不要太在意状态好坏,客观地面对文章本身,反而会出好作品。

纪录片《徒手攀岩》中,艾力克斯在没有任何保护措施的情况下,用了3小时56分成功攀登了美国加州的酋长岩。这块光秃秃的巨大岩石,很少有凹峰很少又下脚点,徒手攀爬的难度和危险度都难以想象,近4个小时中,艾力克斯不能有一点点失误,他是怎么保证自己良好的状态呢?

不!这种玩命的运动,依靠好状态来完成就相当于自杀!

纪录片中,艾力克斯为了攀爬酋长岩准备了2年时间,他就住在岩石下的房车里,无时无刻不在做攀爬的准备。他在绳索的保护下一次又一次地练习路线,直到弄清楚其中的每一个细节;他查阅了所有能看到的资料,设计了一条最安全的线路,在无数次的练习下,线路上1000多个动作都熟记于心,知道每一个点踩上去的感受,而且还刻意锻炼自己的意外应变能力。

他最后徒手攀爬时状态好吗?当然!但是支撑这种好的,是对这块岩石的深入了解,以及无数的攀爬练习。

在日常的工作练习中,正是要抵制状态的好坏对我们的影响,把注意力集中到手中的事情本身,这注定是痛苦的。

一旦我们越过这种痛苦,专注到事情本身,投入进去,会拥有越来越稳定的好状态,形成一个正向的相互促进的局面,专注投入成了自然而然的事。

3、保持初心,决定了专注的事情能走多远

回到开头的纪录片,Tim Jenison决定仿制《音乐课》的时候,并不是为了赚钱,也无关事业,这种纯粹的以爱好和好奇心为动力的事情更让人向往,估计很多人会说这样我也能专注投入。

这个不抬杠,确实不为名为利时,兴趣爱好反而更能让人专注投入。

人真的很奇怪,以利益驱动的行为,即使非常专注投入,也总是伴随着目光短视、行为慌乱,会随时准备调整方向,来应对哪怕是风吹草动的变化。

而且如果缺少了道德的约束,唯利是图更容易触碰法律的暗礁。

然而赚钱是生存的必须,这么讲未免太片面!与此同时我们也能大量看到很多的企业的愿景使命是利国利民的,很多的人创业是更好地服务社会的。

就像货币有两面一样,一面是要赚钱,一面是要利于社会,少了哪一面都难以成功。

奇怪的是,人是趋利的,但同时也有服务社会的利他愿望,尤其是智慧的人,非常清楚利他才是根本,是实现是否获得利益的基础。

2010年,日本航空向东京地方法院申请破产保护,在民主党鸠山政府的三顾茅庐下,稻盛和夫以78岁的高龄出任日航的会长(董事长),重整问题重重的日航。

稻田和夫之所以犹豫再三,是因为彼时已经高龄的他,反复问自己,是为了什么要去接手这件事?当心里的答案浮现,是为了日航众多员工的利益,确定了方向后,才带着初心去收拾这个烂摊子。

初心就像大海里的灯塔,让在茫茫大海里航行的船只有了方向,有智慧躲避暗礁。如果初心只是唯利是图,那一定伴随着动荡不安,注定走不远。

有意义的初心不改,才能持续专注投入在一件事,抵制诱惑,在纷乱的环境中辨别取舍,最终到达心中的彼岸。

做事专注、稳定、不忘初心,那些成功人士无一例外都表现出这些习惯。

达不到这种状态时,可以反省一下:

是否因为害怕失败不敢投入?或觉得不值得不想投入?

是否太自恋了,状态好时高估自己,状态差时就想放弃。

是否认真想明白做事的初心?或常常丢掉它做一些事后觉得后悔的决定?或有因忘了它而感到迷茫?

与君共勉!

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