疼了许久的腰脊背今天终于看了，没想到自己身体状况，一点感觉也没有，可能充实的生活压倒了一切，连病痛也丝毫引不起反应。训刚主任曾说我，啥时候见你你都“噔噔地”，真有活力啊！这次一疼，自己也要警示自己走得慢一点了。

慢一点，其实不错。风风火火的节奏固然雷厉风行，但一旦病来便如山倒。所有的一切只有细水长流才会永久。

生活节奏快，工作节奏快，娱乐节奏快，吃饭节奏快。貌似一切都与健康的节奏相背离。经常看养生，说醒后不要急着起来，先躺一会，可以避免很多意外疾病发生。可早餐根本无法控制自己躺一会再起。有孩子要上学，有老婆要上班，有学生发语音，有很多事不能等待。

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可从今天就医后，再有拼搏劲头，自己也要保重身体，身体是革命的本钱。

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