这几天下雨， 一冷就特别能吃，不知不觉中又长了几斤肉。这样下去，去年的衣服今年这个夏天大概都穿不上了。
一度想减肥，还在007社群里给自己定了减肥计划，从体重140 斤要减到120斤。可是，直到现在，体重不降反升了10斤。哇，不能这么没有自律，一定要减肥！我常常在心里呐喊，给自己加油，却都没有付诸于行动，今天不下雨了，痛下决心就去跑步。
快走十几分钟到了高新公园，天还没有完全黑下来，很多人在顺着甬道跑步，我就跟随着人流一起跑。晚上，来这里锻炼的人真不少，有点熙熙攘攘的感觉。
远远的看见池塘边一片金黄，以为种的是油菜花，觉得很好奇，跑近一看，原来是被称为“信者之福”的黄菖蒲。池塘四周开满了端庄美丽的黄菖蒲，中间留出了一弯月牙，有点鸣沙泉的模样。我想靠近池塘边拍几张黄菖蒲清新自然的照片，刚蹲下，池塘里竟然传来了青蛙的叫声，辛弃疾【西江月】里那句著名的诗句“稻花香里说丰年，听取蛙声一片”从心里一下子蹦了出来。这几天雨水多，池塘里的黄菖蒲长得非常茂盛。妈妈说，谷雨后，一直下雨，那么今年的庄稼一定会有一个好收成。这里虽然没有稻花，但那黄灿灿的菖蒲却让我感受到了丰收的感觉。
顺着甬道继续朝前跑，看见围墙边开了很多漂亮的玫红色月季花，又顺手拍了几张照片。虽然是夜晚，但是把手机的光调一下，竟然也拍出了一张张美图。
远处传来热情欢快的藏族歌曲，就跑去观看，原来是一群人穿着藏服在跳藏族的锅庄舞，我就兴致勃勃进去跳了几圈。没有想到，竟然大汗淋漓。心就动了一下，退休后，可以来这里跳舞减肥了。
还没走出公园，手表就显示我已经跑了1万步了，给我发了一个大大的奖杯。哇塞，今天我燃烧了434的卡路里。明天继续跑步！
