《给心理治疗师的礼物》·第七章 教授共情
七、教授共情
咨询师要对来访者共情,还要教会来访者共情。
这有点难度。
咨询师对来访者共情就比较难,有些人天生就有这个能力,但是对于大多数人来说,这是个要经过训练才能获得的能力。难点在于很多人以为自己有这个能力,或者经过简单训练就能具有这个能力。
咨询师只有知道自己如何共情来访者,并且知道其中每一步的操作,才能教会来访者共情。
教来访者共情的一个简单的方法是:帮助来访者对咨询师共情。如果来访者在咨询中能够对咨询师共情,那么就有可能把这种能力迁移到社会关系中。把在咨询中学会的技能放到社会上使用。
训练方法是:
询问来访者,他的某些话对咨询师产生的影响。
当来访者描述他认为咨询师的反应与咨询师反应不一致的时候,咨询师要如何回答呢?告诉来访者他的感受和咨询师本身感受的区别,让来访者体会其中的差别。
真诚的反馈是比较合理的反应方式,无论是或者不是,都把真实情况反馈给来访者。让来访者在咨询关系中学会理解感受的差别,学会共情。